Quali prodotti naturali posso usare per trattare il reflusso acido?

March 14

Panoramica

Il riflusso acido è una condizione comune, spesso dolorosa, in cui lo stomaco acido scorre verso l'alto nell'esofago, il tubo stretto che collega lo stomaco e la gola. Questa acidità di stomaco può causare una sensazione di bruciore dolorosa. Acido di riflusso a volte progredisce nella malattia da reflusso gastroesofageo, o GERD. Anche se il trattamento farmaceutico è disponibile dalla prescrizione e farmaci da banco, trattamenti naturali possono anche fornire sollievo. Contattare un medico se i sintomi non si risolvono con trattamenti naturali.

Ginger

Lo zenzero può alleviare i sintomi di reflusso acido, secondo il dipartimento dell'Università del Wisconsin della medicina di famiglia. Zenzero candito può essere particolarmente efficace e può essere più facile da mangiare che zenzero crudo. Lo zenzero è anche usato per trattare la nausea, che spesso accompagna i sintomi di reflusso acido.

Papaia

Papaia può alleviare indigestione, bruciore di stomaco e reflusso acido sintomi. Gli integratori commercializzati come enzimi digestivi spesso contengono gli enzimi della papaia, che naturalmente forniscono sollievo quando prese su una base costante. La Southwest College of Naturopathic Medicine segnala che la papaia può alleviare disturbi digestivi, ma deve essere consumato crudo, perché gli enzimi digestivi sono uccisi dalla cottura.

Aceto di sidro di Apple

Aceto di sidro di Apple possono alleviare i sintomi di reflusso acido, secondo la SCNM. La natura alcalina di aceto di sidro di mele può avere un effetto neutralizzante l'acido nello stomaco, che allevia il dolore di riflusso. Per risultati ottimali, prendere compresse diluite di aceto di sidro di mele ogni giorno come prevenzione e bere aceto non diluito per fermare un attacco acuto.

Probiotici

I probiotici possono migliorare e prevenire i sintomi di reflusso acido, particolarmente quando portati su base regolare. Il probiotico più comune è il Lactobacillus acidophilus, che è fatta di batteri benefici dal vivo. Secondo il sito web problemi di reflusso, acidophilus può migliorare problemi digestivi. Utilizzare un integratore che contiene tra 1 milione a 10 milioni di batteri vivi.