Quanto tè liquirizia da bere in un giorno?

October 11

Quanto tè liquirizia da bere in un giorno?

Liquirizia tè è usato per molti potenziali problemi di salute. Liquirizia stimola le ghiandole surrenali, lenisce il vostro sistema digestivo da indigestione, diminuisce la quantità di acido nello stomaco, allevia i sintomi delle ulcere e riduce i sintomi delle allergie esterne, febbre da fieno e asma. Tuttavia, nessuno dei vantaggi di tè liquirizia è sufficientemente supportato da ricerche, dice il centro nazionale per medicina complementare e alternativa. Inoltre, tè di liquirizia è un tè di erbe che si dovrebbe limitare, come può causare una serie di effetti collaterali.

Adulto

Fare un tè da 1 g a 5 g di radice secca di liquirizia e prendere tre volte al giorno, dice il centro medico dell'Università del Maryland. Per fare il tè, affettare pezzi della radice e tagliarle in piccoli pezzi. Utilizzare 2 cucchiai di radice per una tazza di acqua. Far bollire l'acqua e la radice in una casseruola e abbassate la fiamma e cuocere a fuoco lento per un'ora. Filtrare il tè dalla radice e berlo. Potete fare supplementare e conservare in frigorifero quindi non devi passare attraverso il processo di ebollizione ogni volta.

Bambini

Non do un tè di liquirizia neonato o del bambino. Tuttavia, un bambino di età superiore possa avere alcuni per alleviare mal di gola, secondo il centro medico dell'Università del Maryland. Il UMMC spiega che è necessario basare il dosaggio di un bambino sul suo peso. Poiché una dose normale adulta è per un 150 LB adulto, diminuire il dosaggio per l'importo che il bambino pesa. Ad esempio, un bambino di 50 libbre sarebbe prendere un terzo del dosaggio adulto. In questo esempio, dato che un adulto sarebbe prendere 1 g a 5 g di radice di liquirizia, un bambino di 50 libbre avrebbe preso g 1/3 a 1 2/3 g. parlare con il medico o un farmacista se non siete sicuri quanto dare e non dare al vostro bambino per più di un giorno, a meno che il medico approva.

Considerazioni

Non prenda più le dosi raccomandate di tè di liquirizia, come può portare a effetti collaterali, anche se possono verificarsi anche da dosi normali. Il UMMC dice che non deve prendere tè di radice di liquirizia per più di una settimana. Il NCCAM spiega che ricerca non è studiato in modo efficace l'uso di liquirizia per più di quattro settimane.

Avviso

Tè della liquirizia può causare numerosi effetti collaterali. Le dosi elevate di liquirizia con glycyrrhizin suo ingrediente naturale possono causare edema, stanchezza mal di testa, bruciore di stomaco o problemi cardiaci. Grandi dosi possono influenzare la produzione del vostro corpo di cortisolo, l'ormone e possono causare dolore muscolare o intorpidimento. Non si dovrebbe prendere tè liquirizia, se avete le condizioni del cuore o della tiroide, malattie di ipertensione, malattie renali o epatiche, diabete, ritenzione idrica o se siete incinte o che allattano. Rivolga al medico prima di prenderlo se siete su farmaci, come può interagire con alcuni di loro. È possibile ottenere liquirizia con il glycyrrhizin cavato, che sembra avere meno effetti collaterali.