È possibile stringere la pelle con impacco per il corpo elastico?

March 23

Body wrap stringere la pelle dalla disidratazione e vampate di calore il corpo dalle tossine, secondo "dermatologia cosmetica: principi e pratica." Anche se gli effetti di avvolgere il corpo non sono permanenti, possono essere drammatiche, rendendo l'uso del corpo avvolge perfetto da utilizzare quando si sente gonfio o necessario ridurre a pochi pollici per adattarsi in un abito speciale. A causa della natura disidratante dell'uso di impacchi, tuttavia, è consigliabile consultare il proprio medico prima di utilizzare un impacco per il corpo, secondo "Fondamenti di infermieristica".

Passo 1

Mescolare due tazze essiccati alghe con due quarti distillate acqua in un secchio. Secondo il "Manuale di Dermatologia: un pratico manuale," alghe sono l'ingrediente preferito quando si effettua un corpo avvolgere a causa della sua tendenza a stimolare le fibre sottocutanee e diminuire la ritenzione idrica.

Passo 2

Posizionare le bende elastiche nel secchio con la miscela di alghe. La quantità di bende elastiche che avrete bisogno è basata sulla quantità di superficie del vostro corpo. Maggior parte delle persone ha bisogno 15 bende elastiche, secondo "Di Braun-Falco dermatologia," anche se alcune persone avranno bisogno di più o meno basato sulla loro dimensione corporea.

Passo 3

Consentire le bende elastiche in ammollo nella soluzione di alghe per almeno 30 minuti per permettere le bende elastiche si impregni con la soluzione.

Passo 4

Mettere l'asciugamano sul pavimento e cambiarsi il costume da bagno. Rimuovere una delle bende elastiche dal secchio e avvolgerlo intorno a una gamba, a partire dalla caviglia e di lavoro verso il ginocchio. L'impacco dovrebbe andare bene comodamente, ma si dovrebbe in grado di adattarsi comodamente due dita tra la pelle e l'involucro, secondo "dermatologia cosmetica: principi e pratica."

Passo 5

Avvolgere una seconda benda elastica fino l'altra gamba, la caviglia e termina presso il ginocchio. Avvolgere un altro benda dal tuo ginocchio sulla vostra anca, sovrapposte all'inizio della fasciatura che coprirà la vostra coscia con quella che copre il polpaccio. Continuare questo processo fino a quando non si hanno avvolto elastico fasciato il busto. Poi, avvolgere bende sulle braccia.

Passo 6

Don un vestito di allenamento in PVC, che può essere trovato presso un negozio di articoli sportivi. Rilassarsi in giacca e cravatta per un'ora, che fornisce al corpo il tempo sufficiente per assorbire la soluzione di alghe e rilasciare il liquido in eccesso, secondo "Di Braun-Falco dermatologia." Sorseggiare acqua mentre ci si riposa nella tuta allenamento in PVC per evitare la disidratazione.

Passo 7

Togliti il vestito di allenamento in PVC, rimuovere le bende elastiche e fare una doccia per lavare via la soluzione di alghe in eccesso.

Cose che ti serviranno

  • Grandi rotoli di bende elastiche
  • Grandi spille di sicurezza
  • Acqua distillata
  • Alghe secche
  • Tuta allenamento in PVC
  • Secchio
  • Costume da bagno
  • Asciugamano