Quali cause muscolo spasmi?

April 4

Quali cause muscolo spasmi?

Maggior parte delle persone hanno sperimentato uno spasmo muscolare e sapere che il dolore può essere grave. Uno spasmo è la contrazione involontaria di un muscolo e si verifica più spesso nella parte bassa della schiena o collo e spalle. Questi spasmi possono causare dolore locale e fare pressione su altre strutture, che conduce a radiante dolore e disfunzione nelle zone adiacenti. Trattamento per lo spasmo può coinvolgere stretching, esercizio, ghiaccio, calore, farmaco, stimolazione muscolare e massaggi. Ci sono molte cause per spasmi muscolari.

Trauma

Spasmi dei muscoli della schiena sono comunemente causati da traumi a causa di una ferita di incidente o sport auto. In queste situazioni, i muscoli sono rapidamente troppo teso quando non preparato per l'azione, che le lacrime di fibre all'interno del ventre muscolare. Le fibre dei muscoli possono essere danneggiate, causando spasmi immediati, o gli effetti possono essere lo sviluppo tardi. Se i muscoli non sono riabilitati dopo la ferita originale, spasmi cronici possono sviluppare e durare fino a quando non viene dato un trattamento adeguato.

Disidratazione

La disidratazione cronica può causare spasmi muscolari. Quando disidratato, i muscoli non hanno il sodio, magnesio, potassio e altri elettroliti necessari per svolgere l'attività metabolica e possono causare il muscolo allo spasmo.

Uso eccessivo

Visto spesso negli atleti, un uso eccessivo di un muscolo può causare allo spasmo. Questo è comune con qualsiasi persona fare esercizi strenui. L'abuso cronico è un problema comune anche. I muscoli che supporto il movimento della colonna vertebrale e controllo è abbreviato e stressato, causando dolore, attivano punto di sviluppo e spasmo.

Malattia

Secondo medicinenet.com, spasmi muscolari sono un fenomeno molto comune con alcune malattie come il diabete, l'anemia e la sclerosi multipla. Trattamento adeguato o la gestione di queste condizioni può contribuire a mitigare gli spasmi.

Una cattiva postura

Chi si siede a un computer tutto il giorno ha probabilmente avuto l'esperienza di uno spasmo muscolare alla schiena o al collo. Ciò è dovuto lo sforzo prolungato sui muscoli quando viene chiesto di tenere il corpo in posizioni innaturali come accasciato sopra un computer. Qualsiasi muscolo che si svolge nella stessa posizione per lunghi periodi diventano troppo teso e alla fine lo spasmo.

Ernia del disco

Quando un disco nella spina dorsale lombare spinge fuori i suoi confini normali a causa di cambiamenti degeneranti, può causare infiammazione e irritazione dei nervi circostanti. Questa irritazione quasi sempre porta a spasmi muscolari, spesso su un lato della schiena.