Biologico vs vitamine sintetiche

August 25

Biologico vs vitamine sintetiche

Maggior parte delle vitamine sono realizzati da fonti non animali o non-impianto e sono considerati sintetico. Vitamine organiche che sono certificate biologiche sono prive di fertilizzanti e pesticidi artificiali. Vitamine sintetiche sono fatti da ingredienti artificiali, catrame di carbone o di cellulosa e sono nulle di fitonutrienti che aiutare il vostro corpo nell'assorbire e usando le vitamine.

Co-fattori

Co-fattori sono i phytonutrients disponibili negli alimenti che aiutano il tuo corpo nell'utilizzo di vitamine. Secondo autore e medico Dr. Gabriel Cousens, vitamine non si verificano in natura come una singola unità, ma esistono con co-enzimi, fitonutrienti e gli enzimi che funzionano insieme per partecipare a reazioni chimiche nelle cellule. Questi co-fattori ed enzimi aiutano il vostro corpo di assorbire e utilizzare vitamine e aumentare la loro potenza.

Fonti dell'alimento

Vitamine organiche sono derivate da fonti animali e vegetali. Le linee guida più severe sono date per etichettatura biologica, che certifica che i fertilizzanti e pesticidi naturali sono usati sulle fonti di vitamine. Vitamine organiche di indicare la fonte per la vitamina. Vitamine sintetiche contengono un nome chimico, mentre vitamine organiche stato lievito di birra, erba limone, microrganismo fermentazione o l'organo dell'animale utilizzato per ottenere la vitamina. Un fatto poco noto sull'agricoltura biologica è che aziende agricole che sono state vendute per l'agricoltura biologica solo una pausa di due anni prima di agricoltura riparte. Secondo l'Istituto di scienza nella società, contenuto nutrizionale degli alimenti da agricoltura biologica possibile uguale a quella della tradizionale agricoltura commerciale. Così, vitamine, integratori e gli alimenti biologici non hanno necessariamente un più alto valore nutritivo o migliore utilizzo da parte dell'organismo.

Assimilazione

Cousens dice nel suo libro che dando il vostro corpo vitamine sintetiche ad alta potenza travolge il tuo corpo. Egli aggiunge che vitamine del gruppo B presenti negli alimenti sono nelle concentrazioni più piccole che il tuo corpo utilizza meglio. Durante l'assunzione di vitamine sintetiche, il tuo corpo è stato introdotto ad una grande concentrazione delle vitamine, così il vostro corpo impara non ha per estrarre le vitamine da cibo e diventa "de-condizionato" nell'estrazione di sostanze nutrienti dal cibo. Secondo l'Almanacco di nutrizione"," vitamine sintetiche e organiche sono utilizzate ugualmente nel vostro corpo a livello cellulare, e il tuo corpo non può dire la differenza, con l'eccezione della vitamina e.

Potenza

Vitamine naturali o organiche contengono una potenza più bassa delle concentrazioni di vitamina confrontato con vitamine di sintesi, che possono essere aggiunto alle vitamine organiche per aumentare la loro potenza per consigliato o dosi standard basate sulle raccomandazioni nutrizionali. La potenza degli organiche e sintetiche vitamine può cambiare con il tempo, deposito, esposizione per l'ambiente e le altre condizioni che possono aumentare l'ossidazione delle vitamine.

Sintetico come biologici

Nutrizione ricerca dice vitamine sintetiche possono essere etichettate come biologici, purché la vitamina ha un atomo di carbonio nella formula. Questa definizione segue la definizione di chimica organica dei materiali organici. In chimica organica, qualsiasi entità viventi o non viventi che contiene atomi di carbonio è considerato organico, secondo il dipartimento di chimica organica con l'Università di Purdue. Tutti gli ingredienti di derivazione naturale sono, per definizione, organico perché gli ingredienti contengono atomi di carbonio.