Enzimi in crauti

March 17

Enzimi in crauti

I crauti sono finemente triturato cavolo che è stato fermentato dai batteri dell'acido lattico. Il processo di fermentazione forma enzimi attivi benefici, tra cui lactobacillus, leuconostoc e pediococcus. Gli enzimi sono la centrale elettrica di ogni cellula, secondo Anthony J. Cichoke, autore di "The Complete Book di terapia enzimatica". Essi sono i catalizzatori per numerosi cambiamenti chimici e sono essenziali per tutte le funzioni corporee. Che richiede enzimi sotto forma di crauti contribuiscono all'alimentazione del vostro corpo di enzimi per la salute in corso.

Crauti grezzi

Crauti crudo è una delle fonti più ricche di enzimi disponibili, dice Linda Page, pH.d. e autore di "Healing sano." Inoltre, gli enzimi in crauti sono utili nel trattamento delle ulcere peptiche, colite, allergie, cistite, stipsi e disturbi digestivi, dice pagina. Poiché gli enzimi sono estremamente sensibili al calore e vengono distrutti dal processo di pastorizzazione, crauti non pastorizzato, raw sono l'unico genere di trattenere i suoi enzimi curativi.

Enzimi

Quando mangiato, fermentati enzimi come quelli trovano in crauti, diventano gli enzimi digestivi che aiutano ad assimilare le sostanze nutritive il nostro cibo, dice pagina. Il rifornimento degli enzimi si esaurisce con l'età e una dieta non sana, quindi mangiare alimenti ricchi di enzima può aiutare a prevenire l'invecchiamento accelerato. Alimenti fermentati come i crauti sono un alimento di alto-enzima che consentirà a tutti i vostri vitamine, minerali e ormoni per svolgere le loro funzioni correttamente nel vostro corpo.

Svuotamento degli enzimi

Mangiare alimenti, fumo, assunzione di farmaci da prescrizione e bere caffeina e alcol sono tutti modi di fiaccando il vostro rifornimento di enzima. Segni di deficit dell'enzima sono indigestione, gas, gonfiore, affaticamento e aumento di peso. Invecchiamento precoce può derivare da mancanza di una sufficiente quantità di enzimi per assorbire tutti i nutrienti dal cibo. Secondo la pagina, il risultato è cibo non digerito nel sangue, che delle imposte il sistema immunitario.

Terapia enzimatica

Terapia enzimatica stimola la risposta immunitaria, può migliorare i problemi con bruciore di stomaco, indigestione e gas, nonché accelerare il tempo di guarigione da ferite, chirurgia e lesioni. Può assistere in un programma di perdita di peso, alleviare la sinusite e ridurre il dolore e l'infiammazione da artrite e colite ulcerosa, dice pagina. Si compone di enzima integratori e una dieta ricca di enzimi che include i crauti.