Come naturalmente pulire il tuo sangue

October 6

Come naturalmente pulire il tuo sangue

Pulizia del sangue naturalmente può essere utile per costruire il sistema immunitario di un individuo, rimozione di colesterolo e bilanciamento del pH nel corpo. Ci sono alcune erbe, integratori e gli alimenti che possono essere particolarmente efficaci nella pulizia del sangue. Anche se questi prodotti possono essere naturali, alcune erbe e altre sostanze naturali possono produrre effetti collaterali. È sempre opportuno verificare con un operatore sanitario prima di utilizzare un'erba o un integratore che non hai usato in precedenza.

Passo 1

Acquista echinacea fatta da una società rispettabile. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, un studio ha indicato che non tutte le marche di echinacea sono pure come gli altri, e alcuni non contengono che cosa indica l'etichetta. Chiedere le erbe specialist presso un negozio di alimenti biologici di indirizzarvi verso le migliori marche.

Passo 2

Fare un succo a base di erbe o tè usando echinacea. L'Echinacea è disponibile in varie forme, come compresse, capsule, pomate, estratti ed erba secca.

Passo 3

Posizionare 1 ml a 3 ml - 20 a 90 gocce..--di echinacea Estratto in un bicchiere di succo di frutta fatto in casa o trasformato e bere due volte al giorno durante la malattia per combattere le infezioni.

Passo 4

Preparare una tisana con radice di echinacea secchi o erba macerando 1 g a 2 g echinacea in 2 tazze di acqua bollente per 15 minuti. Filtrare e bere tutto il giorno. Il tè può essere conservato in frigorifero e riscaldato prima di bere.

Passo 5

Fare un infuso di fermentazione un pezzo di 1-3 pollici di radice di bardana secca in 1 tazza di acqua bollente per 15 minuti, rimuovendo la radice di bardana e lasciando che il liquido si raffreddi, scrive Jethro Kloss nel suo libro, "Back to Eden." Bere il tè tre volte al giorno.

Passo 6

Mescolare la bardana tè di radice con il tè di echinacea per una spinta supplementare. Aggiungere un piccolo ciuffo di miele per addolcire. Radice di bardana è noto per la sua capacità di purificare il sangue, cancellarne il contenuto di tossine, note University of Maryland Medical Center.

Passo 7

Mangiare, radice di bardana fresco come un vegetale o in insalate. Bollire in una pentola fino a quando è tenero, come si farebbe con le carote. Servire caldo o freddo con un condimento a base di aceto.

Avvertenze

  • Echinacea è generalmente considerato sicuro da consumare durante la malattia e per fino a sette giorni successivi. Se si verificano effetti collaterali, interrompere l'utilizzo e consultare un operatore sanitario.
  • Foglie della pianta di bardana possono causare irritazioni cutanee ed eruzioni cutanee. Se compaiono i sintomi, interrompere l'uso bardana. Se l'eruzione non scomparsa entro 24 ore, consultare un operatore sanitario.

Suggerimenti

  • Echinacea è stato utilizzato in medicina occidentale e orientale ed è noto per la sua capacità di rimuovere le impurità e gli agenti patogeni dal sangue, secondo il centro medico dell'Università del Maryland.
  • Radice di bardana è usato nella medicina cinese come un purificatore del sangue e per la compensazione del flusso sanguigno delle tossine. Esso agisce come un diuretico, pulizia del sistema e promuovere la minzione in eccesso.

Cose che ti serviranno

  • Echinacea
  • Radice di bardana