Indian Home rimedi per freddo & tosse

July 15

Indian Home rimedi per freddo & tosse

Mal di gola, congestione nasale, starnuti e tosse..--fa tutto parte del disagio di avere un raffreddore. Secondo mayoclinic. com, la maggior parte degli adulti hanno tra 2 e 4 raffreddori all'anno. Se avete un'alta febbre, ingrossamento delle ghiandole linfatiche, un colpo di tosse con catarro colorata, o dolore severo del seno, consultare il medico. Per ridurre la miseria del raffreddore, rimedi di origine naturale indiani possono fornire con un certo sollievo. Ottenere l'approvazione del vostro medico prima come erbe possono avere effetti collaterali che interferiscono con i farmaci di prescrizione.

Pepe nero e limone

Secondo la I Love India sito Web, è possibile utilizzare limone e pepe per calmare la tosse. Tagliare un limone maturo a metà, scavare leggermente e mettere pepe nero nella cavità. Succhiare su di esso come necessari per controllare la tosse.

Miele e zenzero

Il miele è un ingrediente popolare in indiano casa tosse rimedi. Mescolare 1 cucchiaio di miele con 2 cucchiai di acqua, quindi aggiungere 1/4 cucchiaino di pepe rosso, 1/4 cucchiaino di zenzero in polvere e 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele. Prendere una volta al giorno per la tosse. Secondo whfoods.com, miele ha qualità antimicrobica e antiossidante

Tulsi (basilico)

Tulsi, botanicamente noto come Ocimum sanctum e anche chiamato basilico santo..--non deve essere confuso con Ocimum basilicum, o basilico cucina..--è venerato in medicina ayurvedica per le sue qualità curative ed è comunemente raccomandato per la tosse e raffreddori. Aggiungere 2 cucchiai. di basilico santo a 8 once di acqua, portare a ebollizione e ripida per 5 minuti per fare il tulsi tè da sorseggiare per sollievo di tosse.

Marwa (maggiorana)

Marwa, o maggiorana, è anche usato come un sedativo della tosse in indiani casa rimedi. Ripide 2 cucchiai. secchi maggiorana in 8 once di acqua bollente per 5 minuti. Bere per la tosse come necessario.

Uva passa

Secondo la I Love India sito Web, è possibile utilizzare l'uvetta per calmare la tosse. Macinare i 3 etti di uvetta, aggiungendo acqua per fare una pasta. Aggiungere 3 once di zucchero bianco e la miscela di calore fino a formare una salsa. Lasciare per raffreddare. Prendere mezza oncia della miscela ogni sera prima di coricarsi. Secondo www.botanical.com, uvetta hanno un emolliente - o calmante - effetto sulla gola.

Curcuma

Curcuma ha qualità antisettiche e antibatteriche e viene utilizzata sia in medicina che esteticamente in ricette e rimedi indiani. Ricette tradizionali consigliano combinando 1/4 tazza di latte caldo con un cucchiaino di curcuma in polvere per un sapore amaro, ma tosse-lenitiva, bevanda.

Aradraka (zenzero)

Ginger, ottimo conosciuto come aradraka, è un rimedio domestico indiano popolare per il raffreddore e con buona ragione. Secondo ispub.com, uno studio condotto presso il dipartimento di microbiologia applicata Ebonyi State University e pubblicato in "The Internet Journal of Tropical Medicine" ha mostrato che l'Estratto di zenzero aveva effetti antibatterici e ha inibito la crescita di stafilococco batteriologiche. Tritare lo zenzero fresco e portare ad ebollizione, poi fate sobbollire per cinque minuti. Filtrate il composto, aggiungere un cucchiaino di zucchero, lasciate raffreddare e bere.

Tè allo zenzero di fieno greco

Secondo il sito Web della società Sanatan, si può fare un tè con semi di fieno greco per alleviare i sintomi del raffreddore. Aggiungere 1 cucchiaio di semi, 7 grani di pepe neri e 1 cucchiaino di aradraka tritata fresca, o zenzero, 16 once di acqua. Far bollire fino a quando non si riduce di metà--lasciando 8 once di acqua lasciato..--Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare. Bere il tè fino a quattro volte al giorno per alleviare i sintomi del raffreddore.

Cipolla

Schiacciare una cipolla bianca sbucciata e aggiungere 1 cucchiaino di limone succo, quindi 8 once di acqua e portare a miscela a ebollizione. Aggiungere 1 cucchiaio di miele, lasciate raffreddare e bere. La cipolla è un ingrediente popolare in Indian home rimedi per la tosse e il raffreddore. Secondo ispub.com, uno studio condotto presso il dipartimento di microbiologia applicata Ebonyi State University e pubblicato in "The Internet Journal of Tropical Medicine" ha mostrato che i flavonoidi in cipolla hanno effetti antimicrobici contro una vasta gamma di microrganismi.