I tipi di terapia per un ernia del disco

Un disco erniato o slittato può essere una dolorosa e debilitante lesioni in cui la parte interna di un disco vertebrale sporge attraverso una piccola apertura nel disco e preme sui nervi spinali. La colonna vertebrale è composta di più ossa impilate, dura chiamate vertebre che sono separate e ammortizzate da morbidi dischi vertebrali. Questi dischi possono degenerare come parte del processo di invecchiamento o essere feriti da sollevamento improprio o peso corporeo eccessivo, con conseguente ernia del disco. I sintomi più spesso includono dolore, debolezza e intorpidimento nella parte posteriore inferiore o superiore, braccia e gambe, collo o glutei. Guarigione richiede tempo, ma una varietà di opzioni terapeutiche disponibili alleviare il dolore, accelerare il processo di guarigione e prevenire futuri danni.

Farmaco

Terapia farmacologica per un'ernia discale è volto a ridurre il dolore e/o infiammazione attraverso Farmaci di prescrizione o over the Counter (OTC). Ibuprofene o paracetamolo sono comunemente raccomandato per alleviare lieve dolore associato a ernia del disco, tuttavia, narcotici possono essere prescritti per il dolore più grave, secondo MayoClinic.com. Un'altra opzione di trattamento per dolore severo e debilitazione includono iniezioni di cortisone-come farmaci nella zona intorno all'ernia del disco spinale. Miorilassanti sono prescritti anche per gli individui con spasmi posteriori, un sintomo comune a causa della compressione del nervo.

Terapia fisica

Un programma di terapia fisica è comune per gli individui con un disco herniated e trattamento è diviso in due categorie, passive e attive, secondo SpineUniverse.com. Trattamento passivo è progettato per alleviare il dolore e diminuire il tempo di guarigione con massaggi, caldi e terapia del freddo e stimolazione elettrica del nervo. Terapia attiva inizia generalmente una volta che un individuo guarisce e ha la forza per esercizi più fisici. L'obiettivo della terapia attiva è quello di rafforzare il nucleo del corpo attraverso la forza di formazione, nonché di migliorare la postura, la flessibilità e la mobilità articolare.

Esercizio

Come con la terapia fisica, esercizio è una componente importante della terapia ernia del disco, in particolare per il lungo termine. Rafforzamento della bassa schiena e muscoli del core o addominali, allevia la pressione sulla colonna vertebrale e aiuta a previene problemi alla schiena ricorrenti, secondo SpineUniverse.com. Allenamento della forza non deve significare colpire pesi liberi come la palestra, come yoga e Pilates sono popolari modi per migliorare la forza e flessibilità. Una dieta sana e l'attività fisica aerobica, come camminare, fare jogging, escursioni in bicicletta o nuoto, sono anche importanti componenti per la terapia ernia del disco, particolarmente per gli individui in sovrappeso o obesi, come mette peso supplementare aggiunto ceppo sul retro. Gli individui dovrebbero parlare con un medico per determinare se è sicuro avviare un programma di esercizio.

Chirurgia

La terapia chirurgica è generalmente l'ultima risorsa per un ernia del disco quando precedenti terapie falliscono o l'ernia del disco preme su un nervo con conseguente significativa perdita di funzione. Opzioni di trattamento variano a seconda della dimensione e percorso del disco erniato, ma possono comportare rimozione della parte sporgente solo o completare la rimozione del disco interessato. In quest'ultimo caso, il disco rimosso può essere sostituito con un innesto artificiale o fusi con pezzi di metallo che forniscono sostegno e mobilità lungo la colonna vertebrale, secondo MayoClinic.com.