Germe di grano e semi di lino per l'Acne & pelle oleosa

December 15

Germe di grano e semi di lino per l'Acne & pelle oleosa

Acne e pelle grassa può essere problematico a tutte le età, ma tendono ad essere più un problema durante l'adolescenza. Anche se ci sono una varietà di-The-Counter e prescrizione di farmaci che possa alleviare i sintomi dell'acne, soluzioni naturali può anche essere utilizzato. Tra questi rimedi casalinghi sono il germe di grano e semi di lino. Tuttavia, la loro efficacia nel trattamento di acne è discutibile.

L'Acne Vulgaris

L'acne è il nome comune utilizzato per la condizione della pelle conosciuta come l'acne vulgaris. Secondo l'Accademia di Dermatologia, focolai di acne vulgaris sono al loro massimo durante la pubertà, anche se ci sono molti fattori che possono causare questo disturbo. Le lesioni noninflammatory causa anomala cheratinizzazione nel canale superiore dei follicoli piliferi, le fluttuazioni ormonali, batteri e sistema immunitario ipersensibilità. Le lesioni risultanti possono variare da lieve a grave. Possono essere trattati con farmaci antibatterici e altre forme di terapia.

Olio di semi di lino

Un altro trattamento naturale dell'acne è acido alfa-linoleico, un tipo di acido grasso omega-3 che è trovato in piante. Olio di semi di lino è una fonte ricca di acido alfa-linoleico. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, acido alfa-linoleico ha proprietà anti-infiammatorie, che possono contribuire a ridurre l'infiammazione dell'acne. L'ingestione dell'olio di semi di lino o un integratore contenente olio di semi di lino, l'acido alfa-linolenico in che si prende potrebbe rivelarsi utile nel trattamento di un focolaio di acne, soprattutto se si tratta di acne infiammatoria.

Germe di grano

Germe di grano è una buona fonte di selenio, un minerale della traccia che aiuta il corpo a svolgere determinate funzioni, come la produzione di proteine delle cellule chiamate enzimi antiossidanti che possono proteggere le cellule dal danno. Selenio è comunemente usato in vari rimedi naturali acne non quotato in borsa. Uno studio di 1984 pubblicato sulla rivista medica svedese "Acta Derm Venereol" ha trovato che il selenio ha avuto effetti benefici nel trattamento di acne. Aggiunta di germe di grano per la vostra dieta può aumentare l'assunzione di selenio, che può servire a diminuire gli effetti negativi di un focolaio di acne.

Un avvertimento circa selenio

Selenio, tuttavia, può avere effetti collaterali negativi, se ingerito in grandi quantità. L'American Academy of Dermatology mette in guardia che prendendo troppo selenio può provocare una serie di problemi di salute, tra cui problemi di stomaco, eruzioni cutanee, pelle squamosa e prurita, nausea e vertigini. Tuttavia, questo avvertimento principalmente interessa i supplementi del selenio. Si dovrà mangiare una massiccia quantità di germe di grano per ingerire abbastanza selenio per essere pericoloso. Se si verifica uno qualsiasi di questi sintomi e credo che si può essere affetti da avvelenamento di selenio, è fondamentale consultare immediatamente un medico.