Qual è la dieta di Thorne MediClear?

February 19

Qual è la dieta di Thorne MediClear?

Ricerca di Thorne-- una società del benessere-- sostiene suo programma dietetico di MediClear fornisce un supporto nutrizionale per le allergie, disintossicazione, risposta infiammatoria e la salute gastrointestinale. MediClear rientra nella categoria di dieta detox, poiché è basato intorno alla teoria che il vostro corpo è sovraccaricato con un elevato carico tossico. MediClear è progettato per ridurre l'esposizione alle tossine e allergeni e aiutare il vostro corpo detox, secondo una ricerca di Thorne.

Premessa dietro le diete Detox

Le tossine sono sostanze velenose trovati in tutto l'ambiente in acqua, cibo, prodotti di consumo e aria. Il corpo umano possiede un'incredibile capacità di disintossicarsi. Il tuo fegato e reni in genere fanno un buon lavoro di filtrare le tossine ambientali comuni a che solitamente sei esposto. Anche se detox mancanza di teorie scientifica prova, secondo il sito di KidsHealth, i fautori credono che l'aumento dell'esposizione alle tossine nel mondo moderno può gravare il tuo corpo, causando una ridotta capacità di disintossicarsi. Pertanto, la premessa di diete detox è quello di evitare certi cibi temporaneamente, per aiutare il vostro corpo a purificarsi.

Alimenti inclusi

La dieta MediClear è progettata per tre settimane, durante il quale si eliminano cibi tossici e gli alimenti che contengono potenziali allergeni, secondo una ricerca di Thorne. La dieta si concentra su cibi integrali come frutta e verdura. Esso comprende amidi come avena, quinoa, patate e riso, così come tutta la frutta secca e semi e legumi più. Si può avere pollo fresco o congelato, Turchia, agnello, selvaggina e maggior parte dei pesci. Il programma MediClear prevede anche oli sani come girasole, semi di lino, cartamo e noce.

Cibi da evitare

La dieta MediClear richiede di evitare gli alimenti trasformati, zuccheri raffinati, cibi spazzatura e oli malsani. È inoltre necessario evitare potenziali allergeni, come soia e alimenti di soia, mais, prodotti lattiero-caseari, pomodoro e arachidi. La dieta inoltre esclude tonno, manzo, maiale, crostacei e carni lavorate. Si deve evitare il glutine..--trovato in grano, segale e orzo-- sul programma MediClear. Pompelmo può alterare degli enzimi di disintossicazione del corpo, secondo una ricerca di Thorne, così è anche escluso.

MediClear integratore

Il programma di MediClear comprende un integratore alimentare di Thorne ricerca destinato per essere preso mentre si segue la dieta. Il supplemento di MediClear è una polvere di riso e pisello proteico e contiene l'aggiunta di vitamine e minerali. Ricerca di Thorne sostiene che il supplemento di MediClear è stato progettato per aiutare il processo di disintossicazione. È essenziale consultare il proprio medico curante per determinare se la dieta di MediClear è una buona opzione per voi.