Come rimuovere il tessuto cicatriziale dal ginocchio dopo l'intervento chirurgico

March 4

Come rimuovere il tessuto cicatriziale dal ginocchio dopo l'intervento chirurgico

Le ginocchia sono uno snodo fondamentale e di vitale importanza che trasporta il tuo corpo attraverso ogni attività della tua vita. Con lesioni, l'articolazione del ginocchio e dei tessuti adiacenti, legamenti e la cartilagine può essere compromessa che richiedono la chirurgia per la riparazione. Con la chirurgia viene tessuto cicatriziale, un materiale molto duro e inflessibile fibroso che può ostacolare la libertà di movimento all'interno il giunto. Rimozione di questo tessuto cicatriziale è essenziale per il processo di guarigione in ordine per il ginocchio per muoversi e funzionare correttamente. Attraverso vari movimenti di terapia fisica, massaggi e altri metodi di manipolazione, il tessuto cicatriziale del ginocchio possono essere suddivisi quindi il tuo recupero include una gamma completa di movimento.

Passo 1

Evitare che allunga i muscoli intorno le aree chirurgiche e il ginocchio per le prime 72 ore di guarigione, come lo stretching in questa prima fase di recupero sarà ulteriormente danneggiano il tessuto congiunto e comunicante, consiglia TheStretchingHandbook.com.

Passo 2

Applicare massaggio profondo del tessuto sportivo per l'area dove il tessuto cicatriziale è un problema. Intensa pressione applicata al tessuto della cicatrice aiuterà a disgregare e rimuoverlo dal corpo, raccomanda massaggiatrice certificata e autore Jonathan Kraft. Continuare con massaggio fino a quando il tessuto cicatriziale è andato.

Passo 3

Utilizzare tecniche di laser-assistita attraverso un professionista certificato quindi il tessuto cicatriziale può essere rimosso facilmente e in modo sicuro. I nuovi sviluppi di laser hanno reso eliminazione e riduzione del tessuto cicatriziale più facile di prima con altri metodi invasivi.

Passo 4

Bere abbondanti quantità di acqua quando in fase di trattamento e terapia fisica, come un'adeguata idratazione garantirà che il tessuto supplementare è rapidamente lasciando il corpo.

Passo 5

Aumentare la gamma di movimento all'interno del giunto con un terapista fisico. Una volta che sei guarito dalla chirurgia e l'incisione è completamente guarita, applicare la gamma di esercizi di movimento che forzare il ginocchio a sfondare il tessuto cicatriziale e aumentare la gamma di movimento nelle articolazioni. Parete scivoli, rotula mobes e altri esercizi possono essere fatto per aiutare rompere il tessuto cicatriziale intorno al ginocchio dopo l'intervento chirurgico.