L'astaxantina informazioni

October 24

L'astaxantina informazioni

L'astaxantina è il carotenoide, o pigmentato chimico, responsabile per il colore rossastro in salmone, aragosta, krill e altre fonti acquatiche. La forma di supplemento di astaxantina è derivata dalle alghe marine micro Haematococcus pluvialis costa Kona delle Hawaii. L'astaxantina agisce principalmente come un potente antiossidante o agente anti-infiammatorio nel corpo per migliorare la salute degli occhi, cuore e la pelle. La comunità scientifica sta anche studiando l'astaxantina per i suoi potenziali benefici di salute nell'impedire o migliorare diverse altre condizioni.

Categoria di antiossidanti

L'astaxantina ha dimostrato di avere proprietà antiossidanti. Gli atomi tenta di bilanciare le cariche positive e negative nella loro struttura attraverso il numero di elettroni che hanno di bilanciamento. I radicali liberi sono atomi o molecole con un elettrone mancante che afferrare elettroni da organi vicini, che provoca danni corporei. Molecole antiossidanti donano elettroni per stabilizzare i radicali liberi. I radicali liberi sono prodotti costantemente nel corpo come sottoprodotti della creazione di energia. Vengono inoltre creati da tossine, luce solare in eccesso e radiazione elettromagnetica. Invecchiamento riduce interni antiossidanti, e di conseguenza, l'ingestione di antiossidanti diventa più importante con l'età. L'astaxantina si ferma potenziale di radicali liberi danneggiare tessuti, compresi i danni ai geni.

Occhi

Gli studi hanno indicato che l'astaxantina può aiutare lento occhio degenerazione. V. Parisi e colleghi trattati pazienti di 69 anni che hanno avuti danno delicato della parte centrale della retina dell'occhio, chiamata macula. Quando la macula è alterata il risultato è una visione povera, o degenerazione maculare senile. La metà trattata del gruppo di ricerca hanno consumato quotidiani antiossidanti compreso astaxantina per un anno. Sono state effettuate valutazioni del centrale maculare dopo 6 e 12 mesi. Dopo i confronti del trattato e i volontari non trattati, i risultati hanno mostrato miglioramento della regione maculare nel gruppo che ha preso il carotenoide e supplementi antiossidanti. Anche se i risultati di questo studio sembrano indicare che l'astaxantina può migliorare la salute degli occhi, dovrebbe parlare con il medico prima di aggiungere qualsiasi supplemento alla vostra dieta.

Cuore

Gruppo di ricerca di J. S. Park ha studiato gli effetti di astaxantina su infiammazione e risposta immunitaria in donne in buona salute. In questo contenuto, l'infiammazione si riferisce a infiammazione invisibile nelle cellule, un processo che può essere innescato da radicali liberi provocando danni nei tessuti, o dalle tossine o dall'eccesso di zuccheri e amidi nella dieta. I cardiologi misurano un livello ematico di infiammazione chiamata proteina C - reattiva per identificare i pazienti a rischio per problemi di cuore. Il gruppo di ricerca misurato un biomarker di danno del DNA, che è una sostanza che indica danni genetici che possono portare al cancro; Proteina C - reattiva, un marcatore per la malattia cardiaca; e gli indicatori per la salute del sistema immunitario. L'astaxantina ha fatto diminuire i livelli di proteina C - reattiva e danni genetici biomarcatore e migliorato i livelli di immunità delle donne.

Gruppo di H. Yoshida ha condotto uno studio su 61 soggetti non obesi. La pubblicazione 2010 indica che gli esami del sangue hanno mostrato che 12 e 18 milligrammi (mg) al giorno di astaxantina ridotto un alto livello di grassi nel sangue, definito livello di trigliceridi, e 6 e 12 mg dosi aumentate HDL-colesterolo (colesterolo buono, necessario per molte funzioni corporee).

Sicurezza

I ricercatori G. A. Spiller e r. Dewell ha condotto uno studio paziente dove la pressione del sangue e analisi del sangue standard sono stati misurati all'inizio e alla fine dello studio. Risultati mostrano che 6 mg di astaxantina al giorno da un Estratto di pluvialis del H. possono essere utilizzati in modo sicuro da adulti sani.

H. pluvialis, una fonte di astaxantina, è stato cancellato per il marketing dalla United States Food and Drug Administration (FDA) nell'agosto 1999 per mezzo del Dietary Supplement Health and Education Act (21 parte CRF 190,6).

Fonti

La migliore fonte di cibo per l'astaxantina è il salmone selvatico. Una dose contiene 2-4.5 mg di astaxantina; Tuttavia, l'assunzione di un integratore di astaxantina naturale vi permetterà una routine regolare e misurabile per benefici per la salute. Tieni presente che questo articolo non è destinato a prevenire o curare alcuna malattia. Consultare il proprio medico se si desidera utilizzare capsule di astaxantina.