Punte per fare un bambino un migliore battitore di Baseball

May 25

Punte per fare un bambino un migliore battitore di Baseball

Panoramica

Ovatta di successo richiede una gamma intera di abilità compreso la forza, la coordinazione e la fiducia. Gli allenatori possono aiutare loro giocatori giovani sviluppare quelle competenze attraverso esercitazioni di battuta creativi. È importante variare le punte a diversi aspetti di pratica di battuta..--e per mantenere i bambini interessati.

Tee Drill

Questo trivello utilizza un tee per aiutare pastelle colpito in una varietà di posizioni, secondo QC Baseball. L'allenatore pone il tee nel bel mezzo della coscia di piastra alta alla pastella, e oscilla la pastella un paio di volte. L'allenatore si muove il tee più vicino per alcune altalene e quindi si muove fuori per un esterno "pitch". Lei inoltre varia l'altezza del tee così la pastella ottiene usato per colpire ad alta e bassa per itineranti. Durante questo esercizio, il battitore deve visualizzare un passo reale. Egli dovrebbe guardare dove il lanciatore sarebbe stand e immaginare un windup effettivo e del passo, con la palla finire al tee.

Palla colorata trapano

BaseballCorner.com raccomanda questo trapano per migliorare una pastella processo di pensiero e tempo di reazione. L'allenatore ha diverse palle, ognuna dipinta di un colore brillante. Prende una palla e lo mette nel suo guanto senza lasciare che la pastella vederlo. Prima ha piazzole, l'allenatore chiama un colore. La pastella dovrebbe oscillare solo se l'allenatore ha chiamato il colore corretto.

Top-Hand Drill

Questo esercizio aiuta a pastelle sviluppare forza nella mano della loro presa, secondo Hastings Little League di Hastings on Hudson, New York. Forza nella mano è importante perché la mano superiore Guida la mazza verso la palla. L'allenatore morbidamente lancia una palla sopra vita del battitore. Il battitore detiene il pipistrello con solo la mano superiore e tenta di colpire la parte superiore della palla, mandare la palla direttamente al suolo.

Breve-Toss Batting Practice

Nel breve-toss drill, il lanciatore può consegnare la palla verso la pastella con maggiore controllo, secondo Hastings Little League. L'allenatore si leva in piedi su un quarto o un terzo della strada più vicino del solito alla pastella e utilizza un L-schermo di protezione. Lancia la palla alla pastella più volte ad una velocità costante. Da questa distanza, la pastella può migliorare il suo livello di abilità e lavorare su un pipistrello più veloce.