Intolleranza ai latticini & gastrite

Se si verificano irritazioni o disturbi gastrointestinali dopo aver mangiato latticini, sarà latticini o intolleranti al lattosio. Intolleranza ai latticini significa che il vostro sistema digestivo ha problemi nell'elaborazione di prodotti lattiero-caseari come latte, uova e formaggio. La gastrite può verificarsi anche in caso di intolleranza ai latticini. La gastrite è una condizione in cui si infiamma il rivestimento dello stomaco. Cerca di cure e di evitare gli alimenti che attivano entrambe le circostanze può aiutarvi ad avere un sano sistema digestivo.

Intolleranza ai latticini

L'intolleranza al latte o lattosio è una condizione comune e circa 30 milioni di adulti sono lattosio intollerante di loro 20s, note di salute di PubMed. Un'intolleranza ai latticini si verifica quando il tuo piccolo intestino non riesce a fare abbastanza lattasi – un enzima digestivo che aiuta nell'assorbimento del cibo. I sintomi possono includere gas, nausea, diarrea e crampi addominali e gonfiore. Tra le molte cause di intolleranza ai latticini sono infezioni intestinali, malattia intestinale e altre condizioni del tratto gastrointestinale, tra cui la gastrite.

Gastrite

È probabile che la gastrite viene attivata quando si consumano alcuni prodotti lattiero-caseari – soprattutto il latte di mucca, spiega Drugs.com. Si hanno maggiori probabilità di sviluppare un caso acuto di gastrite, se avete una grave intolleranza ai latticini. La gastrite si verifica quando lo strato protettivo nello stomaco è compromesso o danneggiato. La gastrite può essere innescata da molte cose, in aggiunta o a parte di intolleranza ai latticini quali infezioni batteriche, lo stress e la bile malattia da reflusso, note MayoClinic.com. I sintomi includono indigestione, vomito e senso di pienezza nell'addome dopo aver mangiato.

Complicazioni

Mentre sia intolleranza ai latticini e gastrite sono spesso condizioni che possono essere controllate o evitate, alcune complicazioni possono svilupparsi. Disidratazione può verificarsi, soprattutto con gastrite – questo è principalmente a causa di vomito e la perdita di elettroliti e liquidi. Se si inizia a vomitare dopo ogni pasto o si nota sangue nel vomito o feci, consultare immediatamente un medico. Intolleranza ai latticini può portare a carenza di calcio e di perdita di peso. Perdita di peso può verificarsi se si consumano meno di voi consigliato calorie al giorno a causa della sensazione nauseato o gonfio dall'assunzione di latticini. Carenza di calcio può verificarsi se si evita di prodotti lattiero-caseari costantemente nel tempo.

Soluzione

È possibile controllare intolleranza ai latticini implementando soia o non-caseari sostituzioni al posto intero latticini. Prendere un integratore di calcio ad attenuare il rischio di perdita di massa ossea..--soprattutto se sei a rischio di osteoporosi. Poiché i sintomi di gastrite sono simili a intolleranza ai latticini, chieda al vostro medico circa una diagnosi accurata. Abbassando i livelli di stress, eliminando gli alimenti piccanti e prendendo antiacidi può aiutare a ridurre l'insorgenza di gastrite, spiega MedlinePlus.