Rimedi naturali per il piede della disintossicazione
Ognuno dei vostri piedi contiene 26 ossa, 33 articolazioni e più di 100 legamenti, muscoli e tendini, secondo MedlinePlus, un sito Web di National Institutes of Health. Sostenitori di disintossicazione piede sostengono che può aiutare a liberare le tossine e migliorare la salute generale, ma la medicina convenzionale sostiene che la disintossicazione non è un trattamento necessario. Alcuni studi, tra cui uno pubblicato sulla rivista "Assistenza infermieristica cancro" nel 2010, indicano che pediluvi---una forma di disintossicazione---possono aiutare ad alleviare stanchezza e insonnia in alcune persone.
Pediluvio
Mentre i ricercatori di studio "Assistenza infermieristica cancro" non si riferiscono ad un pediluvio caldo come trattamenti di "disintossicazione", è considerato uno. Secondo Jacqueline Krohn, un medico specializzato in medicina ambientale e occupazionale e Frances Taylor, un microbiologo, un piede ammollo o vasca aumenta la circolazione del sangue vicino alla superficie della pelle per liberare le tossine. Questi bagni possono durare tra 5 e 30 minuti. Essi sono particolarmente utili nel liberare il corpo di xenobiotici, che sono sostanze normalmente non presenti nel corpo. Tuttavia, certe persone dovrebbe non indulgere in pediluvi, come i diabetici. Se avete una condizione medica, si rivolga al medico prima di fare un pediluvio.
Sali di Epsom
In alcuni casi, i composti possono essere aggiunti a un pediluvio per aumentare la sua capacità di disintossicazione. Krohn e Taylor si riferiscono a questi trattamenti come medicato si impregna. Sali di Epsom è un ingrediente tradizionale bagno o ammollo. Secondo Krohn e Taylor, questi sali attivare il movimento dei fluidi nei tessuti e favorire la traspirazione. Sali di Epsom contengono anche zolfo, che a lungo è stato utilizzato per le sue capacità detergente e medicinali, per esempio, nelle sorgenti sulfuree calde. In uno studio pubblicato nel 2003 in "International Journal of Clinical Chemistry", zolfo bagni i livelli dell'omocisteina del plasma migliorato, che i ricercatori spiegano che è un fattore di rischio per la malattia cardiovascolare.
Spazzolatura a secco
La pelle è il più grande organo di disintossicazione nel corpo. Spazzolatura a secco è esistito per migliaia di anni e contribuisce a migliorare la funzione della pelle, tra cui eliminando gli sprechi, secondo Bruce Berkowsky, membro del medico e facoltà di medicina naturale pensionato dell'Istituto britannico di omeopatia. In comporta l'uso di un prodotto come un luffa, una pelle naturale pennello o guanto di capelli. Secondo Krohn e Taylor, spazzolatura della pelle sui vostri piedi---tra cui le suole--- o qualsiasi altra parte del tuo corpo aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e cristalli di acido urico. Si consiglia di seguire un trattamento spazzolatura a secco con un detergente doccia o vasca. Prove più scientifiche sono necessarie per dimostrare i benefici di spazzolatura della pelle.