Esercizi per la malattia di Perthes

June 19

Esercizi per la malattia di Perthes

Malattia di Perthes, nota anche come malattia di Legg-Calve-Perthes, colpisce i bambini quando, per ragioni sconosciute, fornitura per l'articolazione dell'anca di sangue temporaneamente diminuisce. Mancanza di sangue per l'anca crescente provoca la morte delle cellule di osso nella parte superiore del femore o osso della coscia, conducendo all'infiammazione ed irritazione nella zona dell'anca e dolore e debolezza nella gamba, anca o all'inguine. Più comune nei maschi tra i quattro e 10, malattia di Perthes spesso risponde bene al trattamento conservativo, soprattutto con i bambini più piccoli, secondo il National Institutes of Health. Esercizio è una componente importante di questo trattamento.

Scopo

Gli obiettivi finali di esercizio per la malattia di Perthes stanno migliorando forza muscolare e la gamma di movimento sui fianchi, mantenendo il peso fuori le articolazioni dell'anca. Inoltre, quando le cellule dell'osso femorale muoiono a causa di un periodo di insufficiente apporto di sangue, zona alla moda di tuo figlio può diventare deforme se la gamba non è correttamente allineata con i suoi fianchi quando finalmente si sviluppano nuove cellule ossee. Esercizio aiuta a mantenere la gamba allineata correttamente all'interno del giunto dell'anca, riducendo al minimo le probabilità di sfregio. Mentre la malattia di solito colpisce solo un'anca, esercitando entrambe le anche assicura lo sviluppo muscolare anche durante il trattamento.

Benefici esercizi

Esercizi utili per la malattia di Perthes concentrano su abduzione, adduzione, rotazione interna, rotazione esterna, flessione ed estensione dei fianchi. Esercizi di abduzione spostare la gamba dall'anca, mentre l'adduzione si muove più vicino alla linea mediana del corpo del vostro bambino. Rotazione interna, o mediale, gira le dita dei piedi in verso il centro del suo corpo e rotazione esterna, o laterale, li sposta verso l'esterno. Flessione si verifica quando le ginocchia si piegano verso suoi fianchi, mentre esercizi di estensione raddrizzano le gambe. Per mantenere il peso fuori le articolazioni dell'anca, il bambino può eseguire questi esercizi sdraiato su una stuoia di letto o esercizio. In alternativa, entrambi di nuoto rinforza il muscolo e offre un gamma-de-movimento esercizio mentre l'acqua aiuta a sostenere il peso del tuo bambino.

Esercizi per evitare

Tutti i movimenti che posto forza o affaticare il bacino del bambino sono controindicati nella malattia di Perthes. Sport di contatto e sport o attività che coinvolgono la corsa o il salto può peggiorare la condizione. Il medico del bambino può anche consigliare contro ciclismo perché, anche se si rafforza i muscoli della parte inferiore del corpo in un modo a basso impatto, trasporta il rischio di lesioni se il vostro bambino cade con la moto.

Considerazioni

Mentre alcune quantità di riposo è importante durante il trattamento per la malattia di Perthes, molti bambini possono rimanere abbastanza attivi. Tuttavia, se il vostro bambino si lamenta di nuovo o maggiore dolore o rigidità nella sua zona del ginocchio, dell'anca o all'inguine, o se egli comincia zoppicando o altrimenti lo spostamento in modo compromesso, diminuire le sue attività e aumentare il suo riposo. Consultare il fornitore di assistenza sanitaria del vostro bambino con tutte le preoccupazioni.

Prognosi

La prognosi per la malattia di Perthes è generalmente buona, con la maggior parte bambini tornano alle loro normali attività entro due anni di trattamento, segnala l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Terapia fisica con esercizi per rinforzare i muscoli dell'anca e gamba e migliorare la gamma di movimento aiuta a diminuire le possibilità del vostro bambino di effetti negativi a lungo termine.