Rimedio domestico per dolore di artrite al ginocchio

November 15

Casa e folk rimedi abbondano per il trattamento di artrite dolorosa nelle ginocchia. Alcuni sono vicini come il tuo negozio scaffali. Gonfiore, rigidità e infiammazione possono essere alleviati..--e facilità di movimento restituito..--con queste alternative economiche o integrazioni ai farmaci. Se non hai già dato considerazione all'utilizzo di integratori e alimenti per alleviare il vostro dolore di artrite, vi state perdendo in una soluzione potenzialmente semplice a un problema doloroso.

Bromelina

La bromelina è un enzima naturale trovato in ananas. L'efficacia della bromelina per il trattamento del dolore di artrite alle ginocchia è stata documentata in studi clinici, relazioni ArthritisAlternative.com. La bromelina è disponibile in forma di pillola da negozi di alimenti naturali, o si può solo mangiare un pezzo di ananas più volte al giorno. La bromelina è più efficace quando consumati fra i pasti.

Aceto di sidro di mele (ACV)

Secondo il Dr. Theodore A. Baroody nel suo libro, "Alcalinizzare or Die," ACV è un trattamento di meraviglia per molte cose che ail voi, compreso il dolore di artrite. ACV deve essere organico, che contiene ciò che è noto come la "madre dell'aceto," una sostanza nuvolosa lasciato in bottiglia dal processo di fermentazione di aceto. ACV aiuta a mantenere il corpo in uno stato alcalino-formanti, che riduce l'infiammazione, contribuendo così a ridurre il dolore. Mescolare 1 a 3 cucchiai di ACV in 8 once di acqua e bere fino a tre bicchieri al giorno per alleviare il dolore. Ridurre la quantità di aceto se è troppo forte per te. Aggiungere 1 cucchiaino di miele grezzo per addolcire.

Pectina e succo d'uva

Un vecchio rimedio popolare, altamente pubblicizzato per la sua efficacia nel ridurre il dolore di artrite, è pectina e uva succo di frutta. La pectina è disponibile nel negozio di alimentari nella navata dove troverete marmellate e gelatine. Raccomanda di farmacia dei popoli pectina 1/4 cucchiaio di miscelazione con 8 once di succo d'uva per un gustoso cocktail che aiuta a ridurre il dolore, gonfiore, infiammazione e rigidità. Pectina è venduta nei negozi di alimentari sotto il nome di Certo ed è disponibile anche presso i negozi di alimentari di salute sotto diversi marchi.

Succo di amarena

Un altro trattamento altamente efficace per alleviare l'artrite al ginocchio è succo di amarena. Questo succo di vino rosso è molto alto in potassio, un potente agente alcalinizzante. Mantenere il corpo in stato leggermente alcalino permette di alleviare molte condizioni, permettendo al corpo di riacquistare la salute. Potassio aiuta i reni a espellere rifiuti e la rimozione di tossine che si trovano spesso ad per essere un fattore aggravante in alcuni tipi di artrite, soprattutto la gotta. Bere uno o due bicchieri di succo di ciliegia mescolata con acqua ogni giorno per lenitivo sollievo dei sintomi dell'artrite. La quantità consigliata di succo di ciliegia al bicchiere è 4 oz.

Acidi grassi Omega-3

Fish oil's Omega-3 fatty acids, according to Arthritis-Alternative.Com, provide relief from the pain, stiffness and inflammation that are associated with arthritic conditions in the knee. Consumare olio di pesce di grado farmaceutico, che ha avuto la maggior parte delle impurità rimosse (può essere acquistato in farmacia).