Effetti collaterali di fito-estrogeni

December 6

Effetti collaterali di fito-estrogeni

I fitoestrogeni sono un gruppo di composti derivati da piante che sono usate principalmente per la sostituzione di estrogeno dell'ormone per le donne in menopausa. Le tre fonti di cibo nominale più alte contenente fitoestrogeni sono fagioli di soia e semi di lino con tofu, fatto da soia, essendo il terzo. Perché gli isoflavoni di soia e i lignani in semi di lino sono insiti negli alimenti stessi, gli effetti dei phytoestrogens devono essere espanso per un'occhiata gli effetti complessivi sul corpo degli alimenti stessi. Anche se gli effetti benefici dei fitoestrogeni sono stati visti per quanto riguarda il trattamento della menopausa, ci sono alcuni effetti che sono stati notati e cautela devono essere assunto da chi usa questi alimenti come trattamento terapeutico di lato.

Ipotiroidismo

Sally Fallon & Mary G. Enig, Ph.D, autore e nutrizionista segnalare in un articolo sul sito di notizie di salute di medico naturopata Joe Mercola come gli isoflavoni della soia possono ridurre l'efficacia della ghiandola tiroide e la sua produzione di ormoni tiroidei contribuendo ad ipotiroidismo.

Ridotto assorbimento minerale

Semi di soia hanno livelli particolarmente elevati di acido fitico, note Fallon e articolo Enig, impedendo il corretto assorbimento di minerali come calcio, magnesio, ferro, rame e zinco.

Allergie

Reazioni allergiche alle proteine della soia possono includere, starnuti, respiro sibilante, tosse, orticaria, problemi di deglutizione, shock anafilattico, insonnia, infezioni dell'orecchio e del seno, dolori articolari e stanchezza cronica.

Cancro al seno

Kirk Williams, allievo dei maestri di farmacologia presso la Tulane University discute preoccupazioni che mangiare prodotti di soia può aumentare il rischio di cancro al seno nella donna che sono sensibili alla terapia ormonale sostitutiva e possibilmente allergici alla soia. Inoltre i fitoestrogeni possono ridurre l'efficacia del tamoxifene, il farmaco di cancro al seno e quelli che prendono il tamoxifene di donna dovrebbe evitare di mangiare soia.

Effetti gastrointestinali

Semi di lino è ricco di fibre e causa i soliti effetti collaterali in chi non è abituato a ingerire alta fibra con i loro pasti. Gonfiore addominale, dolore addominale, gas, diarrea, costipazione, indigestione, bruciore di stomaco e nausea può essere sperimentati da compreso di semi di lino nella dieta.

La genisteina dell'isoflavone trovata nei phytoestrogens da soia è conosciuta per causare stomaco e altri problemi gastrointestinali, tra cui l'erosione dello stomaco fodera da mangiare grandi quantità di prodotti della soia.