Estratto di carciofo & perdita di peso

April 4

Estratto di carciofo & perdita di peso

Estratto del carciofo è uno dei pochi rimedi a base di erbe che è stato attraverso studi clinici ed esperimenti per produrre risultati favorevoli. Estratto di carciofo ha dimostrato di aiutare con tutto, dal diabete, per curare postumi di una sbornia. Uno dei benefici favorevoli per molti è la capacità dell'estratto di carciofo per aiutare con perdita di peso.

Storia

Il carciofo è uno degli ortaggi coltivati noti più antichi. Ha avuto origine in Etiopia, ma l'Italia è il leader nella produzione mondiale del carciofo. Nei tempi antichi, i greci e Romani usavano il carciofo come aiuto digestivo. Era solo disponibile per i ricchi a causa della sua mancanza di disponibilità. Il francese e lo spagnolo ha portato il carciofo allo stato Uniti. Oggi, California coltiva grandi numeri di carciofi.

Vantaggi dietetici

I carciofi sono una grande fonte di fibra dietetica, magnesio e cromo, un minerale della traccia. I carciofi sono una buona fonte di vitamina C, acido folico, biotina e manganese. Essi sono anche fonti di niacina, tiamina, riboflavina, vitamina A e potassio.

Il carciofo come un diuretico naturale

Secondo la guida essenziale per vitamine, minerali e integratori a base di erbe, Estratto di carciofo può servire come un diuretico naturale. L'estratto può aiutare a prevenire la ritenzione idrica, nonché gli aiuti in funzione del rene. Diuretici naturali possono aiutare a perdere 9:55 libbre di peso di acqua in una sola settimana.

Supplementi

Estratto di carciofo è trovato in una serie di supplementi di perdita di peso sul mercato. Secondo "The Essential Guide to supplementi di erbe, vitamine e minerali," Estratto del carciofo contribuisce a facilitare la secrezione della bile, che è fatto nel fegato e immagazzinata nella cistifellea, fino a quando si mescola con il cibo. Accelerando la produzione della bile, è probabile aiutare a perdere peso dell'acqua. Carciofi anche servono come un lassativo naturale, rimozione rifiuti indesiderati e le tossine dal corpo. Rimozione di tossine dal corpo può contribuire ad per accelerare la perdita di peso.

Avvertenze

Mentre l'Estratto del carciofo è stata trovata per avere pochi effetti collaterali, quelli con gravi condizioni di salute devono contattare il proprio medico prima di assumere un integratore di carciofo. Inoltre, è necessario bere molta acqua e rimanere idratati. Avete anche bisogno di mangiare abbastanza calorie durante l'assunzione di Estratto di carciofo. Non mangiare abbastanza causerà il metabolismo del tuo corpo a rallentare e il tuo corpo entra in modalità di inedia, rendendo più difficile per bruciare calorie e perdere peso.