Il dosaggio di vitamina per un bambino di due anni

May 25

Il dosaggio di vitamina per un bambino di due anni

All'età di 2, molti bambini sono i palati più esigenti. Pertanto, i pediatri possono incoraggiare i genitori a dare il loro bambino di 2 anni un integratore multivitaminico per contribuire a garantire la corretta crescita e sviluppo. Dosaggi di vitamina variano, a seconda del tipo e marca di integratore vitaminico che dare al bambino.

Indennità dietetiche raccomandate

Il Food and Nutrition Board ha stabilito indennità dietetiche raccomandate o RDA, per soddisfare le esigenze del 97-98 per cento di bambini e adulti in ogni popolazione e gruppo di età. La categoria di RDA per il vostro bambino di 2 anni è il gruppo di popolazione di 1 - 3 anni. Differenze di genere non esistono per i bambini in questa categoria di età. Ad esempio, il RDA per la vitamina C per un 2-year-old è 15 mcg al giorno.

Valore percentuale giornaliera

Ogni integratore vitaminico per i bambini viene fornito con un'etichetta, che fornisce ai genitori con informazioni quali il tipo di vitamine e minerali che si trovano in appendice, la quantità di ciascun nutriente nel supplemento e il valore percentuale quotidiano di ciascuno di questi nutrienti presente in una sola dose del supplemento. Valori percentuali giornalieri sono basati su RDA. Ad esempio, un valore percentuale giornaliero pari al 100% significa che il supplemento della vitamina incontra la RDA per una particolare vitamina per l'età del tuo bambino. Utilizzando questo esempio, se multivitaminico del vostro bambino contiene 15 mcg di vitamina C al giorno sarebbe soddisfare la RDA per un 2-year-old e fornire un valore giornaliero di 100 per cento.

Dosaggi

Il dosaggio raccomandato di integratori vitaminici, che darete il vostro 2-anno-vecchio dipende dal suo stato di salute attuale. Ad esempio, se il bambino ha l'anemia sideropenica o è carente in ferro, il pediatra può raccomandare dando il vostro bambino un più alto dosaggio di ferro. Vitamine per bambini ben noto molti forniscono valori giornalieri per cento e dosaggi per metà un tablet e un tablet completo. Ad esempio, Flintstones Complete vitamine raccomanda figli età 2 e 3 1/2 una tavoletta di consumare e bambini di età 4 anni e più vecchi prendere una compressa completo. Consultare il pediatra prima di dare il vostro bambino qualsiasi dosaggio di un integratore multivitaminico.

Considerazioni

Integratori multivitaminici di alcuni bambini contengono acidi grassi omega-3 quale DHA, EPA o ala Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, non c'è un dosaggio stabilito per i supplementi di acido grasso omega-3 per i bambini. La stessa fonte rileva che alcuni studi collegano le carenze di acido grasso omega-3 con condizioni come disturbo da deficit di attenzione e asma nei bambini. Secondo Medline Plus, un dosaggio di olio di pesce di 480 mg di DHA può contribuire a migliorare i disordini di movimento nei bambini. Inoltre, 558 mg di DHA con 174 mg di EPA può contribuire a migliorare il disordine inerente allo sviluppo di coordinazione nei bambini. Inoltre, mg 17 a 26,8 mg di EPA per kg di peso corporeo con 7,3 mg a 11,5 mg di DHA per kg di peso corporeo nei bambini può contribuire a ridurre l'asma, e 400 mg di olio di pesce può contribuire a migliorare il disordine di iperattività di deficit di attenzione, o ADHD, in bambini.