Il modo corretto di indossare un sospensorio

May 17

Il modo corretto di indossare un sospensorio

Un sospensorio è progettato per proteggere il pene e i testicoli per qualsiasi uomo di praticare uno sport. Il sospensorio, anche conosciuto come un jock strap, è accoppiato solitamente con una tazza di protezione durante la riproduzione di sport di contatto, come calcio o di hockey, che comporta un sacco di colpire duro. Giocatori di baseball anche indossano tazze a causa della durezza del baseball.

Passo 1

Acquistare un jock strap che si adatta comodamente. La dimensione sull'etichetta si riferisce al tuo girovita. Non ha a che fare con la dimensione del pacchetto. Se ti senti hai bisogno di una più grande zona di protezione, acquistare un sospensorio di dimensioni più grande e hanno la cintura dello scatto modo che si adatti correttamente. Quando il sospensorio viene indossato senza una tazza di protezione, il pacchetto dovrebbe andare bene comodamente e in modo sicuro nell'apposita custodia protettiva. Se è troppo allentato, non avrete un sostegno sufficiente.

Passo 2

Se stai giocando un duro sport di contatto, far scorrere la Coppa protettiva all'interno del manicotto. Nel caso in cui un proiettile, come un disco o una palla da baseball, ti colpisce direttamente in questo delicato settore, questa Coppa e ti proteggerà. Ti proteggerà anche se un piede errante, il ginocchio o il pugno viene il vostro senso. Il sospensorio deve ancora aderente al corpo quando si indossa il protettore, ma esso non deve essere così stretto al corpo. Esso non dovrebbe limitare troppo i movimenti. Alcune persone trovano difficile da eseguire e manovrare con una tazza, ma c'è un trade-off con la protezione fornita.

Passo 3

Indossare pantaloncini compressione sopra il tuo sostenitore atletico per una maggiore protezione. Eseguire questa operazione se non indossi una tazza. Short contenitivi dare maggiore protezione da strappi muscolari al bicipite femorale o all'inguine, e forniscono anche imbottitura supplementare nell'area di pacchetto.

Passo 4

Assicurarsi che le cinghie nella parte posteriore il sospensorio non siano attorcigliate. Eseguire questa operazione quando metti prima il sospensorio. Tuttavia, se stai facendo un sacco di movimenti di salita e discesa, le cinghie possono ottenere attorcigliate. Controllarle ogni volta che si ottiene l'opportunità di andare negli spogliatoi.

Avvertenze

  • Un sospensorio che è troppo allentato non fornirà una protezione adeguata. Assicurarsi che la misura sia allineata.

Cose che ti serviranno

  • Atletico della tazza
  • Short contenitivi