Quali sono i benefici della riflessologia massaggio?

March 2

Quali sono i benefici della riflessologia massaggio?

La riflessologia è l'antica arte del massaggio del piede che è provenuto in Cina e che era anche nota agli antichi egizi. Si ritiene che l'energia scorre attraverso il corpo in canali noti come meridiani e che il massaggio dei piedi stimola questi canali di energia, promuovere la guarigione e relax. Ogni parte del piede corrisponde ad una zona del corpo e massaggio dei piedi stimola la parte corrispondente del corpo in modo che riceve un massaggio di riflessologia è considerato come l'equivalente di un massaggio completo del corpo.

Riduzione dello Stress

Quali sono i benefici della riflessologia massaggio?

L'effetto più evidente di riflessologia massaggio è quello di ridurre lo stress. Le tecniche di riflessologia includono il dito o il pollice a piedi..--dove il riflessologo passeggiate il dito o il pollice sopra diverse zone dei piedi in una sequenza stabilita..--e il massaggio e l'impastamento del piede usando tutta la mano. L'esperienza è generalmente costante, ma delicato e non dovrebbe causare disagio o dolore. Secondo "The Complete Illustrated guida per riflessologia," persone di qualsiasi età o sesso--anziani, donne, uomini, adolescenti, bambini e neonati - possono derivare benefici positivi dalla riflessologia."

Anche se i risultati variano da individuo a individuo, l'azione lenitiva della riflessologia lascia generalmente il destinatario sensazione profondamente rilassato e tranquillo in seguito.

Riduzione del dolore

Riflessologi credono che tale malattia è causata da blocchi nei meridiani o canali energetici. Questi blocchi di inibiscono il flusso di energia d'aumento di vita, noto anche come 'chi,' causando l'accumulo di energia negativa, con conseguente dolore o malattia. Ci sono oltre 7.000 terminazioni nervose nei piedi, e questi sono collegati a tutto il corpo attraverso il sistema nervoso centrale, a tutto il corpo. Massaggio dei piedi e pertanto queste terminazioni nervose, stimola il corpo, promuovere l'auto-guarigione. Dice Ali Headeach, riflessologo da Margate, Regno Kingdomg, "il massaggio è progettato per ripristinare il delicato equilibrio tra le funzioni e i diversi sistemi del corpo, e quando questo accade armonia viene ripristinato. In conseguenza di questo, e perché la riflessologia è così rilassante, è anche molto efficace nella riduzione del dolore, come tensione è preso fuori dal corpo e lo sforzo ridotto, quindi il dolore è anche ridotto. "

Effetti della riflessologia

Quali sono i benefici della riflessologia massaggio?

Riflessologia aumenta il flusso di energia, aumenta la circolazione e stimola il sistema digestivo. È così efficace a ciò che la maggior parte delle persone sentono il bisogno di fare pipì dopo una sessione e sono quasi sempre assetato, come le tossine vengono eliminate dal corpo. Si raccomanda inoltre di non bere alcolici nelle 24 ore prima o dopo una sessione, come gli effetti dell'alcool possono essere moltiplicati. Inoltre è sconsigliabile avere riflessologia se avete un pacemaker montato, o se si soffre di diabete.