Effetti indesiderati di un sovradosaggio di melatonina

Integratori di melatonina sono una versione sintetica dell'ormone melatonina naturale, che aiuta a regola il ciclo sonno-veglia del vostro corpo. Assunzione di adeguate dosi di melatonina può contribuire ad alleviare problemi associati a disturbi del sonno, come l'insonnia e il jet lag, secondo MedlinePlus. Prima di prendere questo integratore, discutere gli effetti indesiderati di un sovradosaggio di melatonina con il proprio medico.

Sonnolenza

Sonnolenza grave può verificarsi se si prende un'insolitamente grande dose di melatonina, avverte Drugs.com. Questo supplemento viene in genere utilizzato per indurre il sonno e può influenzare la capacità di rimanere attento e concentrato durante le attività quotidiane. Sonnolenza eccessiva può causare ad addormentarsi subito dopo il trattamento e può rimanere addormentati per diverse ore.

Mal di stomaco

Dosi elevate di melatonina possono irritare l'apparato digerente. Di conseguenza, potrebbero verificarsi irritazione dello stomaco, nausea o vomito dopo un sovradosaggio di melatonina. Questi effetti collaterali possono anche contribuire ad una diminuzione nel vostro appetito normale. Consultare un medico appena possibile se si accusa fastidio allo stomaco o vomito persistente dopo l'assunzione di melatonina.

Mal di testa

Dolore di emicrania può sorgere segue una dose eccessiva di questo integratore. Questo effetto collaterale può interferire con la capacità di concentrarsi sulle attività quotidiane e può esacerbare la sensazione di sonnolenza o stanchezza. Se si sviluppa dolore improvviso o grave mal di testa dopo assunzione di melatonina, cercare cure dal provider medico primario.