Menu programma di dieta per un ipotiroidismo

January 19

Menu programma di dieta per un ipotiroidismo

Un ipotiroidismo significa che il ghiandola tiroide produce meno la normale quantità di ormone tiroideo. Avere un ipotiroidismo è anche conosciuto come l'ipotiroidismo e può creare una serie di problemi di salute diversi e sintomi. È saggio suggerire la prova della tiroide con il vostro medico se si soffre di eventuali sintomi di ipotiroidismo, come è spesso mal diagnosticato. Alcune abitudini alimentari può contribuire ad amplificare i livelli della tiroide, ma molto probabilmente si richiederà il trattamento medico convenzionale per ottenere un cambiamento notevole.

Alimenti benefici

Determinati alimenti aggiunti alla vostra dieta su base regolare possono aiutare a aumentare i livelli di tiroide e possono alleviare alcuni dei sintomi. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, alimenti che sono ricchi di ferro e vitamine B, come cereali integrali, verdure fresche e verdure di mare possono aiutare un ipotiroidismo. Inoltre, gli alimenti che sono ricchi di antiossidanti come ciliegie, mirtilli, zucca e peperoni possono essere utili. Acidi grassi Omega-3 presenti nel pesce come sgombro, salmone e tonno può anche fornire un beneficio.

Tiroide inibendo gli alimenti

Molti alimenti possono interferire con la funzione della tua tiroide e dovrebbero essere evitati se si soffre di ipotiroidismo. Stare lontano da alimenti come broccoli, cavolini di Bruxelles, spinaci, cavolo, cavolo, cavolfiore, rapa, miglio, arachidi, senape verdi e soia. Soia è una sostanza a prestare particolare attenzione, in quanto potrebbe interferire con l'assorbimento del farmaco della tiroide, secondo il centro medico dell'Università del Maryland.

Sintomi

I sintomi di ipotiroidismo sono spesso sottili e possono essere scambiati per depressione o qualche altra malattia se corretta sperimentazione non viene effettuato. Ogni singolo paziente sperimenteranno sintomi leggermente diversi, ma alcuni dei sintomi più comuni includono aumento di peso, rallentato discorso e impulso, palpebre cadenti, costipazione, confusione mentale, affaticamento e un gonfiore del viso.

Cause

La causa più comune di ipotiroidismo è una reazione autoimmune, dove il tuo corpo produce anticorpi contro la ghiandola tiroide. Una tale reazione è chiamato "Tiroidite di Hashimoto", che è un'infiammazione della ghiandola tiroide. Sottoposti a chirurgia a volte è una causa, come trattamento con iodio radioattivo. Lo iodio radioattivo viene eseguito quando un paziente soffre di una tiroide iperattiva, che spesso rallentano la produzione della tiroide, tanto che l'ipotiroidismo è il risultato. Alcune altre possibili cause comprendono i cambiamenti ormonali durante la gravidanza, lupus, l'anemia, artrite reumatoide e gotta.

Trattamenti medici

Una volta che è stato diagnosticato con una ghiandola tiroide, il tuo endocrinologo ti prescriverà un ormone tiroideo sintetico chiamato levotiroxina. Che prenderà la dose prescritta di levothyroxine ogni giorno per bilanciare i livelli della tiroide. In alcuni casi, può essere prescritto un farmaco naturale, fatto dalla ghiandola tiroide di maiale. Richiederete medico regolare visite e prove per le prime settimane regolare il dosaggio fino a quando non è al livello corretto.