Come dirlo a tuo marito che è un alcolizzato

July 31

Come dirlo a tuo marito che è un alcolizzato

Diagnosi di qualcuno come un alcolizzato può essere difficile per un non professionista. C'è una linea sottile tra l'abuso di alcool, che possa essere gestito dalla moderazione, e l'alcolismo, che richiede la completa astinenza. Se tuo marito è bere troppo, bere per affrontare la vita quotidiana o difensiva circa il suo bere, forse ha un problema di alcool..--e se lui si occupa di abuso di alcool o alcolismo vero, sua condizione può prendere un tributo enorme su di voi e tutta la tua famiglia. Portare il soggetto può essere difficile per entrambi, ma parlando con lui è essenziali se si desidera che la situazione migliori.

Passo 1

Pianificare un tempo per parlare quando nessuno di voi è affrettata. Non cominciare una conversazione sul suo uso di alcol quando si sta preparando a testa per l'ufficio o il diritto prima che stai per incontrare gli amici per la cena. Se avete dei bambini, considera lasciandoli con una babysitter o un membro della famiglia, senza farsi sentire la conversazione.

Passo 2

Digli che in linguaggio chiaro e semplice che suo bere è influenzato negativamente la vita e il vostro matrimonio.

Passo 3

Utilizzare specifici, concreti esempi di problemi reali che ha causato il suo consumo di alcol per la tua vita. Invece di essere vago, dire "Ti sei perso la nostra conferenza a scuola perché tu eri al bar e ho dimenticato il tempo" o "Hai speso il denaro ci stavamo salvando per vacanza quest'estate sulla birra."

Passo 4

Dargli un ultimatum. Spesso, gli alcolisti bisogno un ultimatum per apportare una modifica, dice Bonnie Eaker-Weil, autore del libro "Fare up non Break Up: trovare e mantenendo amore per singoli e coppie," in "Ladies Home Journal". Dargli una scadenza per ottenere aiuto e una conseguenza..--come si spostano fuori..--se non lo fa.

Passo 5

Digli che non hai intenzione di diffondere la parola che tu credi che e ' un alcolizzato, ma che non coprirà per lui con altre persone piu '. Bastone a quello, anche se può essere difficile. Finché lui sa che proteggerai lui, egli potrebbe non essere abbastanza motivato a smettere.

Passo 6

Suggerire i luoghi specifici dove si può trovare aiuto. Centri di ricerca locali riabilitazione, riunioni degli alcolisti anonimi e consiglieri di abuso di alcool prima il vostro parlare per trovare le opzioni che si adattano il vostro budget e stile di vita. Presentano le migliori opzioni di tuo marito e fargli sapere che capisci che probabilmente avrà bisogno di aiuto esterno di smettere di bere.

Suggerimenti

  • Se è convinto che non ha un problema, fare un patto con lui. Se egli può provare a voi che si possono consumare alcolici con moderazione..--circa tre bevande alla settimana..--per un mese, si considererà la sua posizione. Se solo lui abusa di alcol, taglio indietro potrebbe essere sufficiente a risolvere il problema.
  • Controllare con la vostra compagnia di assicurazione per vedere che tipo di supporto di recupero di dipendenza offre. Molti piani includono assistenza per droga e alcol consulenza e trattamento.
  • Essere sposati con un alcolizzato può essere incredibilmente difficili. Vedere un terapista o trovare altri coniugi nella stessa posizione a gruppi locali Al-Anon per ottenere supporto e consigli pratici; controllare la rubrica telefonica o chiamare 1-800-344-2666 per trovare gruppi vicino a te.