Come funziona un umidificatore sulla congestione?

June 30

Come funziona un umidificatore sulla congestione?

Congestione è in genere causata dall'infiammazione dei seni o le vie respiratorie, intrappolando il muco e causare complicazioni. Mantenendo la congestione sotto controllo può aiutare a prevenire le infezioni secondarie e sinusiti. Un aspetto importante di mantenere sani seni è la quantità di umidità nell'aria, secondo MayoClinic.com. Troppa o troppo poca umidità dell'aria può portare a congestione nasale. Medical Center di University of Maryland afferma che l'uso di umidificatori è un modo efficace di trattamento della congestione.

Circa

Umidificatori sono di diversi tipi: raffreddare o riscaldare la nebbia. Entrambi sono efficaci a aggiunta di umidità all'aria. Umidificatori nebbia Cool sono considerati più sicuri per l'uso nei dintorni di bambini e animali domestici perché umidificatori caldi possono causare ustioni. I seni si infiammano quando l'aria è secca, soprattutto nei mesi invernali quando si utilizza il sistema di riscaldamento domestico. Un umidificatore sostituisce la giusta quantità di umidità nell'aria, alleviare la congestione del seno. Umidificatori possono anche lenire secchi seni, causando loro di tornare alla dimensione corretta.

Tipi

A seconda del livello di umidità nella vostra casa tutto l'anno, diversi tipi di umidificatori possono essere utilizzati per aumentare l'umidità nella vostra casa. Nelle regioni estremamente asciutte, un umidificatore centrale può essere installato direttamente nelle unità di riscaldamento centralizzato e aria condizionata per umidificare tutta la casa. Umidificatori sono utilizzati per aria secca periodica, come ad esempio durante i mesi invernali.

Livelli di umidità

Umidificatori sono utilizzati per mantenere la giusta quantità di umidità nell'aria. MayoClinic.com afferma che umidità nella vostra casa dovrebbe essere tra 30 e 50 per cento. È importante mantenere livelli di umidità in questa gamma, poiché alti livelli di umidità possono anche causare la congestione nasale. Alti livelli di umidità possono anche causare asma e altri problemi di allergia.

Misura

Conoscere i livelli di umidità nella vostra casa è cruciale per salute nasale. A casa, utilizza un igrometro per misurare la quantità di umidità nell'aria. Un igrometro è un semplice strumento che assomiglia ad un termometro e assicura che un'accurata lettura di quanta umidità è nell'aria, secondo MayoClinic. È possibile trovare un igrometro a un reparto o negozio di ferramenta.

Avviso

L'uso eccessivo o improprio manutenzione di un umidificatore può farti star male. Umidificatori calda nebbia possono incoraggiare la crescita di muffa e la muffa, aumentando le reazioni allergiche e congestione nasale. Correttamente pulire e mantenere umidificatori quotidianamente per assicurare la salute della vostra famiglia.