Come sbarazzarsi di brufoli durante il ciclo mestruale

March 9

Ciclo mestruale di una donna è un avvenimento normale e sano che accade ogni mese. Ottenere le mestruazioni significa che il corpo di una donna sta funzionando correttamente e che lei non è incinta. Il ciclo mestruale comporta anche diversi effetti collaterali, tra cui l'acne, stanchezza e depressione. L'US Department di Health and Human Services afferma che le fluttuazioni ormonali che si verificano durante il ciclo mestruale innescano brufoli per molte donne. Corretta cura della pelle prima, durante e dopo il ciclo mestruale può aiutare a sbarazzarsi di brufoli.

Passo 1

Lavare la pelle ogni mattina e ogni sera con un detergente delicato. La University of Maryland Medical Center afferma che se si lavare il viso più di due volte al giorno o utilizza un grezzo prodotto di sfregatura, esso può aggravare l'acne. La University of Maryland Medical Center anche consiglia di utilizzare solo prodotti per il viso e il trucco che sono oil-free e "non-comedogenico," significato che questi prodotti non ostruire i pori.

Passo 2

Rivolga al medico circa la possibilità di assunzione di pillole anticoncezionali. Secondo l'US Department di Health and Human Services, pillola anticoncezionale può contribuire a ridurre l'acne, soprattutto per le donne che tendono ad ottenere l'acne principalmente intorno loro cicli mestruali. Pillola anticoncezionale ridurre la quantità di olio nelle ghiandole della pelle e abbassare l'androgeno ormone, che causa i pimples. Non ci sono effetti collaterali associati con pillole anticoncezionali, così il medico può aiutare a determinare se sono giusto per te.

Passo 3

Utilizzare farmaci topici per prevenire e curare l'acne. Due farmaci comunemente usati sono i retinoidi e perossido di benzoile. La University of Maryland Medical Center, spiega che i retinoidi come Retin-A crema può aiutare da unclogging pori così che l'acne non forma. Il perossido di benzoile faccia lava e le creme possono aiutare da seccare la pelle in modo che l'acne forme meno spesso e guarisce più velocemente.

Passo 4

Prendere integratori alimentari regolarmente per aiutare a prevenire l'acne durante le mestruazioni. La University of Maryland Medical Center afferma che lo zinco minerale può ridurre l'acne, mentre l'aminoacido L-carnitina può migliorare gli effetti collaterali che si verificano a volte con farmaci acne retinoide. Questi integratori, se assunto in dosi raccomandate dal medico, possono migliorare l'aspetto generale della pelle, soprattutto durante il ciclo mestruale.