Esecuzione può darvi un Rash?

August 13

Esecuzione può darvi un Rash?

Esecuzione paga dividendi più importanti per la vostra salute cardiovascolare, ma tutto ciò che sudorazione e l'attrito può portare ad una serie di eruzioni cutanee e malattie della pelle. Alcuni derivano da un sistema immunitario iperattivo o ghiandole sudoripare, mentre altri provengono da minuscoli invasori nel vostro corpo. La scelta appropriata running gear, mantenendo fresco e fare la doccia dopo le sessioni in esecuzione migliora il peggiore del vostro rischio eruzione cutanea.

Orticaria indotta dall'esercizio

Lo sforzo fisico di qualsiasi tipo può causare reazioni allergiche in alcune persone. Potrebbe essere orticaria colinergica..--in parole povere, esercizio orticaria..--Se trovi che esecuzione provoca la pelle a scoppiare in guardoli piatti, pruriti e rossore in pochi minuti di iniziare la corsa. Le allergie si verificano quando il sistema immunitario avvisa i meccanismi di difesa del vostro corpo troppo facilmente. Nel caso di orticaria indotta dall'esercizio, il tuo sudore provoca prurito e gonfiore. Siete più probabili sviluppare orticaria indotta dall'esercizio se avete altre allergie. Il medico può prescrivere un ciclo di trattamento per voi e aiutarvi a godere il vostro comfort in esecuzione.

Eruzione cutanea di calore

Piccoli piatti o sollevati puntini rossi che sento come abbracciare che un cactus probabilmente significa che si hanno un caso di rash di calore. Forse sapete anche questa condizione come il sudore rash o sudamina. Accade quando le ghiandole del sudore eccrene del vostro corpo non può rilasciare il loro carico di sudore abbastanza rapidamente. Che succede quando ghiandole sudoripare diventano compresso o pelle diventa gonfio a causa di attrito. Se si dispone di più grandi cosce, si verifica probabilmente eruzione cutanea di calore dove le gambe vengono a contatto con l'altro come si esegue. Eruzione cutanea di calore comporta anche indumenti stretti. Cinture restrittive o maniche formano un coperchio sopra il tuo ghiandole del sudore e causano questa eruzione cutanea pruriginosa. Risolvere il problema con abiti larghi che assorbe facilmente l'umidità. Pat un po' di polvere di amido di mais o utilizzare un unguento di dermatite da pannolino ossido di zinco sulle zone dove la pelle si strofina insieme come si esegue.

Acne

L'acne non accade perché si suda, ma il sudore può peggiorare l'acne, soprattutto sulla schiena e sul petto dove si aggrappano i vestiti umidi. Quando un follicolo diventa intasato e batteri spostano in, forma un brufolo; più brufoli costituiscono un caso di acne. I batteri prosperano in ambienti caldi e umidi, e quando si lavora su un sudore durante la corsa, la pelle diventa più ospitale per i batteri dell'acne. Cambiarsi i vestiti umidi e doccia subito dopo la corsa per dare batteri una spalla a freddo. Consultare il medico se si verifica acne moderata o grave.

Piede dell'atleta

Piede d'atleta ha preso il nome per una buona ragione. Mentre chiunque può ottenere questa infezione fungina della pelle, le condizioni che favoriscono la... chiuse Scarpe, piedi umidi e lesioni minori dell'unghia del piede..--sono più comuni negli atleti. Se si nota un prurito, bruciore eruzione cutanea su uno o entrambi i piedi, sono buone probabilità che è un caso di piede d'atleta. Ridurre la probabilità di sviluppare il piede dell'atleta modificando i calzini ogni volta che si esegue e mantenere i piedi asciutti il più possibile. The-counter trattamenti in genere prendersi cura di questo problema scomodo, ma consultare il medico se il vostro caso non cancella rapidamente con la cura di sé.

Dermatite da contatto

Dermatologi riferiscono a qualsiasi eruzione cutanea che succede quando hai incontrato un irritante per la pelle come la dermatite di contatto. Se siete allergici a una nuova fragranza, detersivo o sapone, si potrebbe non notare in circostanze normali. Quando si esegue e sudore, però, il calore in eccesso il tuo corpo mette fuori può combinare con questi potenziali allergeni per darvi un prurito rosso. Incontro con edera velenosa correte o utilizzando una nuova protezione solare potrebbe anche causare dermatite da contatto. Maggior parte dei casi scompaiono nel giro di ore dalla rimozione l'irritante.