Finocchio rafforzare gli occhi & vista?

July 29

Finocchio rafforzare gli occhi & vista?

Il finocchio è un parente di aneto e anice. La base ha un aspetto bianco, lampadina-come e con un numero di gambi verdi che sono sottili, pennuto lascia. Finocchio fornisce semi utilizzati per insaporire il cibo, ma può anche avere proprietà che potrebbero beneficiare la salute degli occhi. Se si desidera aumentare l'assunzione di finocchio, sia attraverso la dieta o integratori, si dovrebbe parlare con il medico circa tutti i rischi connessi con finocchio, come pure il potenziale benefici.

Sostanze nutrienti

Finocchio contiene molte sostanze nutritive che possono promuovere la salute degli occhi e buona visione. Queste sostanze nutrienti includono antiossidanti come vitamina A e vitamina C. antiossidanti possono contribuire a proteggere gli occhi contro alcuni tipi di patologie oculari come la degenerazione maculare, una malattia dell'occhio che potrebbe portare alla perdita della vista. Queste sostanze nutrienti possono anche contribuire a rallentare la progressione della cataratta, una condizione che può anche causare cambiamenti di visione. Anche se il finocchio contiene sostanze nutrienti antiossidanti che possono aiutare a prevenire malattie degli occhi e mantenere gli occhi sani, finocchio non migliorare la vostra visione o trattare patologie oculari.

Utilizza

I nutrienti presenti nei finocchio possono aiutare a prevenire patologie oculari, ma alcune persone fare il tè di finocchio e utilizzare questo liquido come collirio per risolvere le infezioni agli occhi, come congiuntiviti. Alcune persone usano anche finocchio per promuovere le mestruazioni, l'allattamento e la libido, spiega Drugs.com. I medici non hanno prove che il finocchio aiuterà con congiuntivite o qualsiasi altra condizione di salute. Se si desidera utilizzare finocchio come un supplemento di salute per gli occhi o altra condizione, si dovrebbe parlare con il medico per determinare se un supplemento di finocchio è giusto per te.

Prevenzione

Per assicurarsi di avere il corretto apporto di nutrienti ogni giorno, il medico può raccomandare un supplemento giornaliero. Alcuni integratori contengono sostanze nutrienti conosciute per aiutare a proteggere gli occhi contro alcuni tipi di malattie dell'occhio. Questi ogni giorno integratori spesso stato "occhio vitamine" o "Formulazione AREDS" sull'etichetta, mostrando che le vitamine contengono le sostanze nutrienti valutate dal National Eye Institute durante il relativo studio di malattia dell'occhio relativa all'età. Il medico vi aiuterà a determinare se si dovrebbe prendere questo tipo di supplemento.

Considerazioni

Finocchio contiene importanti sostanze nutritive, ma finocchio da solo non può aiutare a prevenire, trattare o rafforzare gli occhi. Il medico può consigliare finocchio come parte di una dieta sana, ma, per un'alimentazione adeguata, lei può consiglia di prendere un integratore progettato specificamente per la salute degli occhi.