Come aumentare la velocità di Swing Golf Club

May 30

Come aumentare la velocità di Swing Golf Club

Velocità della testa del golf club aiuta a determinare quanto si sarà colpire una pallina da golf. Il più potente si colpisce la palla con precisione, il più lontano sarà la distanza e più possibilità avrai a punteggio bene. Aggiungendo anche 10 o 20 iarde sul disco di golf attraverso più veloce golf club testa velocità aumenterà la probabilità di segnare birdies e pars quando fuori sul campo da golf.

Passo 1

Disegnare il vostro club di golf indietro quanto possibile quando si esegue il vostro backswing. Il vostro club proprio dietro la schiena di disegno vi permetterà una maggiore distanza con cui generare slancio quando si porta la testa di golf club giù a fare contatto con la pallina da golf. Ricercatori dell'Università dell'Alaska di Fairbanks ha studiato l'oscillazione di golf di Tiger Woods e notato quanto lontano siamo andati suo backswing. Woods utilizza la sua flessibilità per disegnare il club lontano, permettendo la massima distanza con cui generare velocità della testa del club il downswing.

Passo 2

Impegnare i muscoli di gambe e core durante il downswing. Swing giù sulla palla in modo veloce e potente pur mantenendo un piano preciso dell'oscillazione. Tiger Woods genera velocità della testa del golf club girando il suo torso rapidamente e premendo avanti la gamba destra durante l'oscillazione verso il basso.

Passo 3

Swing attraverso la palla in un movimento fluido e potente. Molti golfisti bloccare i polsi al momento dell'impatto, che ha un impatto negativo sulla velocità della testa del club. Vettura di golf Robert Baker spiega che i polsi si dovrebbero dipendere completamente dopo l'impatto. Un errore comune è mantenere i polsi bloccati dopo l'impatto con la pallina da golf. Sganciare i polsi completamente attraverso l'impatto affinché il vostro polso destro diventa piegato in un follow-through. Questo movimento aggiunge potenza e frusta per il vostro swing, aumentando la velocità della testa del golf club.

Passo 4

Seguire attraverso in modo che il vostro club di golf finisce dietro la schiena o le spalle e mantenere un piano di oscillazione costante durante l'oscillazione. Praticare regolarmente per sviluppare il migliore piano di oscillazione e azione per voi.

Suggerimenti

  • Pliometrico flessioni, ripetizioni veloci del bicipite riccioli e spalla presse e vogatore Sprint sono tutti ottimi esercizi per aiutare a sviluppare la velocità della testa del club.