Caratteristiche di un atleta

September 6

Caratteristiche di un atleta

Gli atleti spesso ispirano meraviglia quando dominando le loro gare, combinando prestanza fisica con determinazione per far cadere gli avversari, segnare gol, battere i record e vincere i campionati. Caratteristiche individuali degli atleti variano a seconda della personalità, sport e altri fattori, gli atleti condividono alcune caratteristiche comuni. Esaminando ciò che rende grande atleti può motivare il proprio impegno di fitness.

Non c'è nessun "Gene di sport"

Anche se non specifici geni per determinate caratteristiche possono aiutare gli atleti a excel a loro sport - ad esempio, altezza e basket - ci "sport e gene" che determina se un individuo diventa un atleta o non, secondo un articolo del "Time Magazine" che profilate David Epstein, l'autore del "Gene di sport". Ma gli atleti potrebbero avere geni che permettono loro corpi per rispondere più prontamente alla formazione, consentendo più rapide transizioni a livelli di prestazione d'elite. Ad esempio, se potete seguire la routine di allenamento di un atleta olimpico nel proprio allenamento, si potrebbero vedere grandi miglioramenti. Non c'è alcuna garanzia, tuttavia, che si sarebbe un nuotatore Olimpiadi-livello. Alcuni paesi, tra cui Gran Bretagna e Cina, hanno utilizzato misure fisiche pre-screening per identificare gli studenti con il potenziale per diventare dell'Olimpo basati su loro tipi di corpo. Ad esempio, Olympian vogatori potrebbero avere lunghe braccia che attiva più rapide canottaggio.

Guidata dalla competizione

Gli atleti impegnati a condividere la caratteristica di essere estremamente focalizzato. Dell'Olimpo fare tutti i generi di sacrifici per renderlo a Winter Games o giochi di estate, che si tengono ogni quattro anni. Di fronte a conflitti, atleti rispondano creativamente per rimuovere l'ostacolo salvo loro vincita potenziale, secondo un articolo sul quotidiano "The Times e Democrat" intitolato "10 caratteristiche degli atleti olimpici la pena copia." Gli atleti potrebbero guardare filmati della loro prestazione o le prestazioni dei concorrenti, alla ricerca di modi per migliorare la propria tecnica. Dopo aver definito chiaramente gli atleti obiettivi aiuta a ignorare o minimizzare le distrazioni, prendere decisioni che contribuiscono al loro progresso piuttosto che sminuirla.

Sentirsi bene con prestazioni

Un'altra caratteristica comune degli atleti d'elite include livelli di alta probabilità. Gli atleti rimanere realistici circa i livelli di abilità degli avversari, ma non ottenere intimiditi dalla competizione, secondo Elite Track.com. Gli atleti tendono anche ad un senso di fiducia, di valore sensazione che contribuisce a migliorare le prestazioni. È possibile fare affidamento sulle performance del passato per costruire la fiducia interna, ma gli atleti possono anche visualizzare e anticipare le vittorie e prestazioni ottimali future al fine di incrementare i livelli di fiducia. Quando abbiamo chiesto loro pensieri durante competizioni atletiche, gli atleti spesso dicono che non hanno pensato nulla, secondo "Forbes". Essere "nella zona" durante importanti eventi sportivi è un'altra caratteristica degli atleti.

È sempre uno Sport di squadra

Gli atleti potrebbero essere estremamente competitivi ma spesso esprimerà umiltà su quanto hanno ancora di conoscere il loro sport. Anche se ci potrebbero essere delle eccezioni alla regola, gli atleti sono tipicamente rispettosi verso gli avversari, capire che le loro abilità li spingono a più alti livelli di prestazione. Avere rispetto per lo sport stesso, tra cui gli individui che giocarlo bene, è comune tra gli atleti.