È possibile cambiare il colore delle Urine a dieta?

November 30

È possibile cambiare il colore delle Urine a dieta?

Urine possono cambiare i colori dopo aver mangiato determinati alimenti, assunzione di determinati farmaci o avere determinate infezioni. L'aspetto e odore delle urine può dire molto su dieta e salute. Quello che fai, o non, mettere nel vostro corpo possono influenzare il colore delle urine. È imperativo di cercare assistenza medica professionale per una diagnosi corretta e un trattamento adeguato.

Alimenti

Mangiare determinati alimenti o prendere alcune vitamine possono influenzare il colore delle urine. Mangiare carote può dare urine aranciati, mentre asparagi e vitamine del gruppo B possono diventare vostra urina verde. L'urina può girare rosso o rosa da mangiare cibi come more e barbabietole. Alimenti come fagioli di fava, aloe e rabarbaro possono trasformare la vostra urina marrone o tè di colore.

Bevande

Non bere liquidi a sufficienza può causare urine ad apparire più scura, che indica disidratazione. Se hai avuto una lunga giornata in ufficio o a casa con la vostra famiglia, si potrebbe non hanno avuto abbastanza fluido durante tutta la giornata, che darebbe l'urina di una tonalità più scura. La disidratazione si verifica quando l'output supera l'assunzione. Se hai avuto una giornata lavorando in giardino mentre la sudorazione e non bere liquidi a sufficienza, questo può portare a disidratazione, che può dare la vostra urina un aspetto giallo o ambrato molto scuro. Succhi di verdure come carote o barbabietole possono avere un effetto simile nel cambiare la tonalità della vostra urina, come sarebbe se hai mangiato le verdure. Anche bere un bicchiere d'acqua mentre disidratati può aiutare a ricostituire alcuni del rifornimento idrico del vostro corpo, dando le urine un aspetto giallo chiaro.

Altre cause

Infezioni e altre condizioni possono dare urine un colore diverso. È molto importante che non si affacciano su un cambiamento nel colore dell'urina e scambiarla per un cambiamento dietetico. Calcoli renali, infezioni delle vie urinarie e tossine come piombo e mercurio può causare la vostra urina di cambiare colore e aspetto. Troppe proteine nelle urine potrebbero anche cambiare il colore delle urine, facendolo apparire scuro e nuvoloso.

Considerazioni

Se si inizia a notare un cambiamento coerenza nel colore delle urine, fissare un appuntamento con il vostro fornitore di cure mediche. Un temporaneo cambiamento, soprattutto ore dopo che hai mangiato barbabietole, potrebbe non necessariamente indicare un potenziale problema. Tuttavia, un cambiamento di colore per più di due giorni potrebbe indicare un problema potenzialmente serio.