Come aumentare sperma senza pillole

October 8

Per massimizzare le probabilità di una donna di rimanere incinta, è importante per un uomo a considerare la propria fertilità e spermatozoi totali. Un uomo ha bisogno per produrre un sacco di sperma sano quindi possono fecondare un ovulo e creare un embrione. Una delle possibili cause di sterilità negli uomini è il basso numero di spermatozoi. Ci sono cose che un uomo può fare..--senza farmaci..--naturalmente Spinta conteggio di sperma e fertilità.

Passo 1

Evitare sostanze dannose, secondo la Mayo Clinic. Questi includono le droghe illegali, come la cocaina, oppiacei e marijuana. È anche importante evitare di fumare e masticare tabacco, così come di consumo eccessivo di alcol..--Se bevi, tenerlo per solo uno o due drink al giorno.

Passo 2

Evitare bagni caldi. Calore nella zona genitale può diminuire il numero di spermatozoi, secondo la Mayo Clinic. Per la produzione di sperma massimo, non prendere bagni caldi o o utilizzare vasche idromassaggio. Inoltre è meglio saltare bagni turchi e docce a vapore. Inoltre, indossare pantaloni e biancheria intima allentata e non collocare un computer portatile o altro caldo elettronico sulle ginocchia.

Passo 3

Non prendere steroidi o ormoni. Uso di steroidi può ridurre la dimensione dei testicoli e dovrebbe essere evitato in quanto possono diminuire il numero di spermatozoi e condurre alla sterilità, secondo la Mayo Clinic. Farmaci per il cancro della prostata e pillole del testosterone inoltre possono influenzare la fertilità e dovrebbero essere evitati per massimizzare il numero di spermatozoi.

Passo 4

Limite di frequenza di che eiaculare. Se stai cercando di rimanere incinta, evitare frequenti rapporti o eiaculazione precoce. Naturalmente è possibile aumentare di spermatozoi dandogli tempo per costruire nel liquido seminale, così che quando si hanno rapporti sessuali più sperma vengono rilasciato.

Avvertenze

  • Se si continua a lottare con la sterilità, vedere uno specialista di fertilità sui modi per migliorare le vostre probabilità di concepimento.

Suggerimenti

  • Uno stile di vita sano può migliorare la qualità e il numero di spermatozoi così esercizio e una dieta sana.