Quali sono i vantaggi di aglio contro batteri & infezioni?

August 13

Quali sono i vantaggi di aglio contro batteri & infezioni?

L'aglio è un rimedio di erbe tradizionale per una vasta gamma di disturbi. Esso è utilizzato per aiutare a migliorare la circolazione del sangue per ridurre il rischio di malattie cardiache, ictus e aterosclerosi o accumulo di placca nelle arterie. Aglio è anche pensato per contribuire a ridurre il colesterolo alto e ipertensione arteriosa. Aglio crudo ha anche proprietà anti-batteriche, anti-virali e anti-fungine che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e aiutano a combattere le infezioni. Anche se tutti questi benefici per la salute di aglio non sono ancora conclusivi, l'aglio è un potente farmaco a base di erbe che possa interagire negativamente con altri prescrizione e farmaci a base di erbe. Non prendere i supplementi dell'aglio o consumano grandi quantità di aglio senza consultare il medico.

Allicin

Il composto primario di infezione-combattimento in aglio è chiamato allicin. Questa sostanza anti-batteriche e anti-virale è trovata in aglio crudo e in piccole dosese in altre verdure. La University of Maryland Medical Center rileva che l'aglio contiene anche antiossidanti che aiutano a rimuovere le tossine ambientali e prodotti di scarto dei processi del corpo normale nel sangue. Tossine ambientali includono il fumo di sigaretta, radiazioni, inquinamento di aria e luce UV. Gli antiossidanti aiutano a contenere e rimuovere queste sostanze nocive prima che possano accumulare e danneggiano il corpo.

Antimicrobica Acitivity

Uno studio pubblicato nel "medico di famiglia americano" nel luglio 2005 ha riferito che l'aglio aiuta a prevenire e curare raffreddori e influenze. Nello studio, gli individui che hanno ricevuto i supplementi dell'aglio per 12 settimane sono stati trovati a soffrire di significativamente meno raffreddori e sperimentato i sintomi meno severi quando l'ha fatto soccombere a un raffreddore. Questo è probabilmente dovuto le proprietà anti-virali e amplificazione di aglio. Aglio, inoltre, contiene attività antimicrobica contro batteri Gram-positivi e Gram-negativi e può aiutare a curare le infezioni della pelle, apparato digerente e le vie respiratorie. Tuttavia, la ricerca clinica su questi effetti non è ancora conclusivo.

Infezioni batteriche digestive

Il giornale di chemioterapia antimicrobica segnala uno studio che ha esaminato gli effetti di aglio crudo estratto e supplementi di aglio nel trattamento delle ulcere dello stomaco, insieme a farmaci antiacido. Le proprietà anti-batteriche di aglio sono state indicate per avere un effetto di infezione-combattimento contro i batteri che causano ulcera digestivi Helicobacter pylori. Ulteriori studi clinici per l'uso dell'aglio nella prevenzione di infezioni batteriche di H. pylori nel tubo digerente sono in corso per confermare la ricerca.

Dosaggio

La University of Maryland Medical Center raccomanda di mangiare 2-4 g di crudo, fresco aglio tritato o schiacciato al giorno come integratore alimentare tutta. Il dosaggio adulto supplemento di aglio è 200 mg standardizzato per contenere il allicin 0,6 per cento, tre volte al giorno. L'aglio è disponibile anche come estratto fluido e olio; Tuttavia, non prendere i supplementi dell'aglio di qualsiasi tipo o consumare aglio per scopi medicinali senza il Consiglio del vostro medico.