Quali cibi da evitare quando si dispone di muco nel petto

March 20

Quali cibi da evitare quando si dispone di muco nel petto

Le probabilità sono, quando si ha accumulo di muco nel petto, sai che cosa gli alimenti verranno aiuterà. Zuppe di pollo e altri liquidi possono rompere un po ' di quel muco, mentre miele e freddo, cibi morbidi come salsa di mele e sorbetto può essere rilassante. È meno chiaro quali alimenti effettivamente aggravano la sua condizione. Iniziare da ottenere la vostra malattia di petto diagnosticato e chiedere se il vostro medico suggerisce di limitare gli alimenti specifici.

Condizione

Le malattie che possono coinvolgere il muco nel petto includono malattie a breve termine e a lungo termine. Raffreddore petto mite e i raffreddore toracico acuto conosciuti come bronchite in genere non durano più di quattro settimane, mentre la bronchite acuta e broncopneumopatia cronica ostruttiva o BPCO, possono essere dei problemi in corso. Le allergie alimentari possono anche essere il colpevole dietro l'accumulo di catarro.

Sintomi

È generalmente facile noto quando si ha un accumulo di muco nel petto. In realtà può tirar fuori il muco, o si sente o prova del phlem si sentono quando si tossisce. A seconda della malattia, è necessario anche una febbre, mal di testa, naso che cola, naso chiuso o mal di gola. Tali sintomi di accompagnamento, nonché a quanto tempo il muco rimane nel tuo petto, aiuta il medico a diagnosticare il problema.

Cibo e condizioni croniche

Se il muco nel petto è un problema costante, come nel caso di (BPCO), la causa potrebbe essere nella vostra dieta. Uno studio del 2005 dall'American Journal of Respiratory e Critical Care Medicine trovato che persone che consumano alimenti ricchi di amido, cibi salati e carni grasse erano circa 1,4 volte più probabile di avere un colpo di tosse con catarro che coloro che bloccato alla frutta e soia prodotti. Gli alimenti di cui i ricercatori hanno identificato come potenzialmente irritanti per disturbi relativi alla muco includono carne di maiale, pollo, pesce, patate fritte, carni lavorate, conservati gli alimenti, pasta bianca e altri cereali raffinati.

Il dibattito lattiero-caseario

Medicina moderna sembra non essere d'accordo se latte, formaggi e altri prodotti lattiero-caseari possono "provocare" muco, addensare, o semplicemente lasciare l'impressione di catarro aumentata a causa del effetto di rivestimento degli alimenti sulla gola. Secondo uno studio del Journal of American College di nutrizione del 2005, la convinzione che i prodotti lattiero-caseari promuovano muco è un falso, probabilmente richiesto dalla texture più spessa di prodotti lattiero-caseari-- non il muco stesso. MayoClinic.com conferma che il latte non provoca il tuo corpo per rendere più flemma; Tuttavia, si ritiene che prodotti lattiero-caseari in realtà possono addensare muco esistente, anche se persone con petto raffreddori accompagnati da mal di gola, infine, possono farsi cullare da latte freddo o gelato. In definitiva, le vostre esperienze dovrebbero guidarvi. Se il muco nel petto sembra accumularsi dopo bere latte o crema zuppa di sip, si può avere un'allergia alimentare o potrebbe trattarsi di un effetto di ispessimento.

Allergie alimentari

Le allergie alimentari possono causare produzione di muco. Allergeni alimentari includono uova, noci, frumento e latte. Se è possibile riconoscere un modello alimentare che sembra causare o esacerbare il muco nel petto, evitare tutto quel cibo o gruppo di alimenti. Se si sospetta un alimento, ma non può confermare, consultare un allergologo.