Qual è la dieta Detox di vigna del Martha?

July 25

Qual è la dieta Detox di vigna del Martha?

Se stai cercando di perdere un sacco di peso entro un breve periodo di tempo, è possibile parlare con il medico circa i benefici e i rischi della dieta Detox vigna del Martha. La dieta detox sostiene che si possono perdere fino a 21 libbre in 21 giorni consumando solo succhi freschi di frutta e verdura, zuppe e supplementi.

Identificazione

Creato da medico naturopata Roni DeLuz, la dieta Detox di Martha ' s Vineyard è un programma di disintossicazione del corpo di 21 giorni che pretende di aiutare a perdere fino a 1 libbra al giorno bevendo solo acqua distillata, frutta fresca e succhi di verdura e zuppe di verdura tutto il programma, secondo il sito ufficiale dell'azienda. È inoltre possibile completare un programma di disintossicazione due o sette giorni se non siete pronti a impegnarsi per il programma completo di 21 giorni.

Teorie/speculazione

La dieta Detox di vigna del Martha non è una dieta di perdita di peso, dice il sito dell'azienda, ma un programma di disintossicazione sano e sicuro al 100% che ti aiuta a capannone chili indesiderati attraverso l'eliminazione delle tossine. Fondatore della dieta sostiene anche che la vostra energia, la salute e la vitalità aumenterà naturalmente dovuto il rilascio di abbondanti tossina del vostro corpo durante la dieta.

Considerazioni

È necessario utilizzare una centrifuga per preparare la propria frutta fresca e succhi vegetali durante la dieta. Fondatore della dieta anche fortemente suggerisce che consumano parecchi supplementi per assicurarsi di ricevere adeguato apporto nutrizionale durante la dieta. I supplementi includono frullati proteici, degli enzimi digestivi pillole, bevande antiossidanti e del colon e del fegato detergenti. Siete inoltre invitati a prendere i enemas del caffè per aiutare il vostro corpo liberare le tossine durante la dieta.

Esperto Insight

Consigli di dieta di consumare più frutta fresca e verdura sono validi, dice Amy Jamieson-Petonic, dietista registrato e portavoce per l'American Dietetic Association. Tuttavia, Petonic dice anche che le restrizioni di dieta cibo solido possono essere troppo ingombrante per poter sopportare a lungo termine.

Avviso

Parlare con il medico circa i pro ei contro della vigna del Martha Detox dieta prima di tentare di esso sul proprio. Si possono avere esigenze nutrizionali particolari che la dieta non risolve o potrebbe essere necessario astenersi da certe frutta, verdura e integratori che potrebbero interagire negativamente con i farmaci di prescrizione.