Calorie in Vodka & vino

July 27

Calorie in Vodka & vino

Vodka e vino sono due bevande alcoliche che si potrebbero essere in grado di consumare senza distruggere la vostra dieta, in quanto entrambi sono abbastanza bassi in calorie. Ricordate, però, che la moderazione è la chiave, in particolare quando si tratta di alcool, che il dipartimento di agricoltura degli Stati Uniti avverte può avere effetti dannosi se consumato pesantemente.

Tipi di vino

Le calorie in vino possono variare a seconda del tipo e marca. In generale, l'USDA segnala, vino rosso è leggermente più calorie di bianco: 5 once di vino rosso ha 105 calorie, rispetto ai 100 calorie in 5 once di vino bianco. Troverete qualche caloria in più in un vino spumante o champagne. Un vino da dessert, come una porta, può dare doppio delle calorie di un vino bianco come chardonnay.

Prova di vodka

Quando si tratta di calorie nella vodka, la forza fa la differenza. L'USDA elenca un colpo di 1 1/5-oncia di uno spirito di 80-prova – che è il 40% di alcol in volume – come la vodka a 64 calorie. Le calorie salgono come la vodka diventa più forte. Un colpo di prova di 100 di vodka vi darà quasi due volte come molte calorie. L'aggiunta di sapore, tuttavia, alla vodka — fanno come molte marche popolari — non dargli più calorie. È possibile aggiungere alcuni seltzer zero-calorie in una di quelle e fare una bevanda saporita, basso contenuto calorico.

Prodotti aggiuntivi

Drink vodka può variare notevolmente nel loro valore calorico. Cantinette frigo, ad esempio, sono una bevanda caloria-carichi di stare attenti. Il sito Web di vino Intro pioli un dispositivo di raffreddamento di vino medio a 215 calorie, circa doppio che cosa è in un bicchiere di vino. Calorie effettivi potrebbero essere addirittura superiore a seconda della marca e il sapore.

Considerazioni

Non ci vuole molto per cambiare le calorie in vodka e vino. Vodka può essere fatto da una varietà di prodotti, tra cui patate, frumento, mais e segale, o una miscela di grani. C'è anche una vodka fatta da latte da Vermont Spirits e un basso contenuto calorico, indotta da elettrolita vodka dagli spiriti di Voli. Vino di specialità può anche fare la differenza in calorie.

Avvertenze

Quando si considerano le calorie nella vodka, ricordatevi di aggiungere in qualsiasi cosa che si miscela con. A differenza del vino, vodka è consumato solitamente all'interno di un cocktail invece di per sé. Bere vodka con un mixer come acqua tonica, succo di arancia o mirtillo aggiungerà calorie. Che vodka 100-contenuto calorico può rapidamente diventare una bevanda mista 300-caloria. Potrete solito bere vino dritto, però, mantenendo le calorie esattamente l'importo originale.

Mantenere il vostro consumo di alcol moderato. L'American Heart Association raccomanda non più di una bevanda al giorno per le donne e due al giorno per gli uomini.