Un anti-fungine, anti-parassiti dieta

August 26

Un anti-fungine, anti-parassiti dieta

Per aiutare a liberare il corpo di infezioni fungine e parassiti che potrebbe essere necessario non cercate oltre il vostro armadietto della cucina. Una varietà di alimenti più comuni può offrire effetti anti-fungini e anti-parassitari distinti. Alcuni alimenti agiscono direttamente sugli organismi d'infezione, mentre altri stimolare il sistema immunitario ad attaccare. Consultare sempre il medico di utilizzare alimenti per curare un'infezione o altra condizione medica.

Aglio

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Aglio fresco in cima alla lista degli alimenti anti-fungine e anti-parassiti, secondo Martha Libster, autore di "Di Delmar integrativa Herb guida per infermieri." Organosulphur composti in aglio aumentano l'attività del sistema immunitario contro batteri, funghi e parassiti. Aglio fresco è stato trovato per essere più efficace rispetto alla nistatina farmaco anti-fungine contro Candida albicans. Evitare aglio secco, che non contiene allicin attivo, il componente antimicrobico di aglio. Aglio secco contiene alliin, un precursore di allicin; Tuttavia, l'enzima che converte l'alliina in allicina viene distrutto dai succhi gastrici.

Verdure crocifere

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Cipolle e verdure crocifere contengono i tioli, prodotti chimici del zolfo-cuscinetto con effetti anti-fungini, dice consulente nutrizionale certificato Phyllis Balch, autore del libro "Prescrizione per benessere alimentare". Tioli anche prevenire la coagulazione del sangue e hanno effetti di abbassamento del colesterolo. Le verdure crocifere sono broccoli, cavolo, cavolfiore, cavoletti di Bruxelles, verdi del cavolo riccio, kale e altri. Tritare o masticare queste verdure attiva loro qualità salutari. Uno studio pubblicato nel numero di febbraio 2011 della rivista "Tossicologia alimentare e chimica" ha riferito che un prodotto di cavolo fermentato ha esercitato l'inibizione significativa di Candida.

Semi di zucca

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Semi di zucca sono particolarmente anti-parassitari, dice naturopata Asa Hershoff, N.D., autore del libro "i rimedi di erbe: una semplice e veloce guida per comuni disturbi e loro trattamenti a base di erbe." Semi di zucca sono noti per essere efficaci contro le tenie e ossiuri. Prendere 12 once di seme di zucca dopo il digiuno per 12 ore. Un'ora dopo il consumo di semi di zucca, bere liquidi caldi e prendere un lassativo per incoraggiare l'eliminazione. Semi di zucca sono più sicuri di agenti de-worming convenzionali e possono essere assunto da bambini e donne incinte.

Spezie

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Fichi, cannella, chiodi di garofano e rabarbaro sono buone fonti dietetiche per tenere lontani i parassiti. Il rabarbaro ha proprietà lassative che stimolano la rimozione dei parassiti. Zenzero e oliva foglia anche lievi effetti anti-parassitari offerta, secondo Trent W. Nichols, autore del libro "la salute ottimale digestivo: una guida completa." Lo zenzero contiene una sostanza chimica chiamata zingibain che è stato indicato per sciogliere i parassiti e le loro uova e lo zenzero di coppia giapponese con sushi per questo motivo. Melograno steli e radici forniscono gli effetti anti-parassitari in virtù di un composto chiamato pseudopelletierine.