Come pulire i germi sotto il margine gengivale

October 31

Come pulire i germi sotto il margine gengivale

Quando i germi e batteri dall'ambiente e il cibo che si mangia non vengono rimossi correttamente dalla tua bocca, iniziano a solidificare, formando la placca ed il tartaro. Nel corso del tempo, l'accumulo di placca e tartaro conduce ad infiammazione delle gengive, chiamata gengivite. Se non trattata, gengivite conduce a parodontale - o gomma - malattia. Domiciliare può aiutare a pulire appena sotto il margine gengivale; per ottenere profondità sotto il margine gengivale, tuttavia, richiede una visita dal dentista.

Lavarsi i denti

Passo 1

Lavarsi i denti almeno due volte al giorno con un dentifricio contenente fluoro, che reagisce con smalto dei tuoi denti per proteggere contro la carie.

Passo 2

Trascorrere almeno due minuti di lavarsi i denti ogni volta che ti lavi.

Passo 3

Evitare di strofinare le gengive; piuttosto che pulirli, spazzolare le gengive troppo difficile conduce a piccoli tagli o graffi che conduce alla crescita di batteri più.

Passo 4

Spazzola ad angolo di 45 gradi per i vostri denti..--un moto leggermente verso l'alto se sono spazzolatura i denti superiori e un movimento leggermente verso il basso per i vostri denti di fondo. Uno spazzolino elettrico..--che utilizza centinaia e talvolta migliaia di piccoli movimenti ogni secondo..--è ancora più efficace nel rimuovere germi da denti e gengive. Setole di aiuto mossa germi lontano il margine gengivale e previene la formazione di placca, che è un ammasso di batteri induriti.

Uso del filo interdentale

Passo 1

Filo interdentale i denti almeno una volta al giorno, prima o dopo che ti lavi i denti. Filati sono disponibili in varietà rivestiti e non rivestiti; le varietà rivestite sono ricoperti di cera, che rende più confortevole l'esperienza di uso del filo interdentale per quelli con denti sensibili o delle gengive.

Passo 2

Inserire il filo interdentale tra tutti i denti in bocca, così come alle estremità dei molari nella parte posteriore della bocca. Filo interdentale scioglie e rimuove la placca che si forma lungo e appena sotto il bordo gengivale.

Passo 3

Risciacquare il filo interdentale se allentare o rimuovere eventuali pezzi di cibo o di una piastra con il filo interdentale, per evitare la diffusione di germi ai diversi denti.

Passo 4

Evitare di applicare troppa pressione con il filo interdentale. L'obiettivo è quello di pulire tra i denti e lungo il margine gengivale; troppa pressione rende il tuo gengive sanguinano, che conduce all'infezione.

Collutorio

Passo 1

Comprare un colluttorio che è approvato dalla American Dental Association (ADA). Un buon colluttorio non deve necessariamente alla puntura di lavorare.

Passo 2

Seguire le istruzioni sulla confezione del tuo collutorio, come la quantità di collutorio richiesto varia a seconda del marchio.

Passo 3

Sciacquare la bocca con il lavaggio almeno una volta al giorno, dopo la spazzolatura e flossing. Utilizzare i muscoli delle guance e lingua per spostarlo intorno alla bocca, ulteriore allentamento e rimozione della placca lungo e appena sotto le gengive. Fare questo per 30 secondi alla volta prima di sputare il colluttorio. Non sciacquare la bocca con acqua, come questo diminuisce l'effetto del colluttorio.

Suggerimenti

  • Rivolgersi al proprio dentista se ha gonfiato, gengive sanguinanti o dolorose. Questo è un segno di grave infezione. Avrai bisogno di un medico per pulire molto di sotto la linea gengivale, a questo punto. Oltre alle pulizie di routine, dentisti anche eseguire scaling e root planing per rimuovere germi da sotto le gengive. Chirurgia può essere necessaria anche nei casi più gravi di effettivamente spostare le gengive per pulire sotto di loro.

Cose che ti serviranno

  • Spazzolino da denti
  • Dentifricio in pasta
  • Filo interdentale
  • Collutorio