Come calcolare i tempi intermedi in piscina

March 25

Come calcolare i tempi intermedi in piscina

Per attrezzarsi per eventi competitivi, nuotatori spesso tenere traccia dei loro tempi di corsa. Una misura importante, che essi comprendono è il loro tempo di Spalato---il tempo che necessario a nuotare una porzione della loro distanza totale, ad esempio ogni lunghezza o il giro della piscina. Queste informazioni aiuta nuotatori a migliorare il loro ritmo e potenzialmente determina come migliorare la loro totale tempo di gara. A causa della difficoltà e vincoli di fermare un orologio mentre nuoto, i nuotatori si basano su allenatori, famiglia e amici per registrare loro gli intertempi utilizzando l'aiuto di un cronometro.

Passo 1

Deselezionare l'ora corrente il cronometro a zero. Assicurarsi che l'orologio è impostato per registrare i tempi nuovi.

Passo 2

Sono d'accordo su un segnale di partenza. Perché la luce viaggia più veloce di suono, il segnale più veloce potrebbe essere sollevare un braccio piuttosto che un corno o da arma da fuoco.

Passo 3

L'orologio di partenza allo stesso tempo come il vostro segnale. Se la persona mantenendo il tempo è la stessa persona che consegna il segnale, questo migliorerà la precisione nel cronometraggio.

Passo 4

Essere in una posizione dove si può meglio riconoscere quando il nuotatore tocca la parete. Ad esempio, una piscina olimpica standard è 50 m di lunghezza, quindi se il nuotatore era nuoto 200 m, egli potrebbe desiderare un tempo intermedio a ogni tocco del parete---50 m, 100 m, 150 m e 200 m. Ciò richiederà di avere entrambe le estremità della piscina chiaramente visibile, così si può vedere quando il nuotatore tocca ogni parete.

Passo 5

Come il nuotatore colpisce il muro, premendo il tasto "dividere" il cronometro. Contrassegnare questa volta su un grafico per tenere una registrazione continua di tempi intermedi. A seconda della marca, l'orologio potrebbe smettere di brevemente il tempo intermedio prima di tornare al suo display normale. Cronometri mostrano spesso sia il tempo cumulativo e il tempo intermedio simultaneamente.

Passo 6

Continuare a colpire "split" e rilevando il tempo ad ogni tocco di muro successivo finché la nuotata è finita. Nelle Olimpiadi, tempi parziali sono misurati e segnalate ogni 50 m (o una volta attraverso la piscina) tramite sensori di muro chiamati touchpad, che arrestano un orologio quando viene toccato. Senza questa tecnologia, tempi intermedi dipendono i riflessi e precisione nella sentenza della persona che detiene il cronometro. In altre parole, i tempi di Spalato possono essere fuori di pochi decimi di secondo a causa di errori umani.

Passo 7

Dopo il tocco finale, colpire il pulsante "stop" di cronometro. Sottrarre il tempo sul giro precedente dal tempo cumulativo corrente per ottenere il tempo intermedio. Per esempio, se terzo giro è terminato alle 1:43.27 e giro due concluso a 1:03. 15, quindi il tempo di Spalato per giro tre è 40,12 secondi (1:43.27 - 1:03. 15). Fortunatamente, la maggior parte cronometri visualizzare tempi intermedi senza tutti i calcoli necessari da parte vostra.

Cose che ti serviranno

  • Cronometro con pulsante "split"