Magnesio e coaguli di sangue

November 18

Magnesio e coaguli di sangue

Il magnesio è un minerale essenziale per molte funzioni corporee, uno dei quali è il regolamento di coaguli di sangue. Coaguli di sangue sono particelle di sangue che si riuniscono a formare un tappo che inibisce il sanguinamento e promuove la guarigione. La presenza di magnesio benefici per la salute del vaso sanguigno bilanciando con calcio nel corpo. Il rapporto di calcio a magnesio è importante perché mentre il calcio è responsabile della formazione di coaguli di sangue, il magnesio è responsabile della loro cessazione.

Coaguli di sangue

Un coagulo di sangue o trombo, è una massa di piastrine nel sangue che aiuta il corpo a riparare i vasi sanguigni danneggiati e fermare le emorragie. Quando un'area diventa ferita, le piastrine formano una barriera protettiva, iniziando il processo di guarigione e la coagulazione.

Possono verificarsi problemi con la formazione di eccessiva coaguli nei vasi sanguigni. Coaguli di sangue venosi sono spesso dovuto immobilizzazione. Una trombosi venosa profonda, un coagulo di sangue che si verifica in una vena profonda, è pericolosa quando pezzi di coagulo, gli emboli, separano e viaggiano attraverso il flusso sanguigno di un'arteria. Ciò può causare infarto, ictus o malattia periferica dell'arteria. Coaguli di sangue arteriosi può verificarsi anche da accumulazione della placca che si forma lungo il rivestimento del vaso sanguigno.

Magnesio

Il magnesio è importante in molte funzioni corporee, come il metabolismo, la produzione di energia, funzioni di ormone, stabilità della membrana cellulare e la salute dei sistemi neuromuscolare, cardiovascolare e immunitario. Perché ha un ruolo nella salute vascolare e la manutenzione, la sua presenza può aiutare a prevenire malattie come il diabete di tipo 2, ipertensione, malattie cardiovascolari e la formazione di coaguli di sangue patologico. Magnesio può essere assunto sotto forma di integratore o consumata in alimenti come cereali integrali, verdure a foglia verde, legumi, semi e noci.

Magnesio e salute vascolare

L'assunzione del magnesio può beneficiare la funzione dell'endotelio, lo strato più interno dei vasi sanguigni e diminuire l'infiammazione sistemica. Il magnesio riduce la tensione e il tono arterioso e può aumentare la vasodilatazione. La carenza di magnesio può causare le pareti delle arterie e capillari a restringersi, aumentando la pressione che del sangue ha bisogno di pompare attraverso i vasi. La carenza può verificarsi con l'alcolismo, malnutrizione, rene e malattie gastrointestinali, diuretici o consumo eccessivo di sale, zucchero e caffeina.

In "Circolazione", uno studio del 2000 ha dimostrato che intervento orale del magnesio per sei mesi ha provocato un miglioramento significativo nella funzione endoteliale dell'arteria brachiale in una popolazione di pazienti con malattia dell'arteria coronaria.

Rapporto di calcio e magnesio

Magnesio e coaguli di sangue

Un altro motivo magnesio benefici i vasi sanguigni è a causa del suo ruolo nella distruzione dei coaguli di sangue. Il magnesio è in grado di regolare il processo di coagulazione inibendo calcio. Il rilascio di calcio è ridotto da e verso le cellule, protezione contro sovraccarico del calcio. Questo equilibrio è importante per mantenere l'equilibrio del sistema circolatorio perché calcio promuove la formazione di coaguli di sangue e magnesio favorisce la loro distruzione. Quando calcio e magnesio sono bilanciati con un rapporto sotto 4-a-1, la formazione e la distruzione dei coaguli di sangue è sano. Quando il rapporto è sopra i risultati di formazione di 4 a 1, patologico coagulo di sangue. Mantenere bilanciato di calcio e magnesio previene la formazione patologica di coaguli di sangue.