I migliori campeggi di perdita di peso

August 10

I migliori campeggi di perdita di peso

Spargimento di peso può essere difficile da fare da soli. Se avete bisogno di istruzioni dettagliate per raggiungere i vostri obiettivi, un campo di perdita di peso potrebbe essere per voi. Campi di perdita di peso forniscono risorse per aiutarvi a lungo il vostro viaggio di perdita di peso. Ci sono campi che si rivolgono a bambini, adolescenti, adulti e famiglie. È importante scegliere un campo che meglio soddisfa le vostre esigenze.

Bilancio approvato

In base ai servizi disponibili e se è un giorno camp o Live-camp, il costo per partecipare ad un campo di perdita di peso può variare da $1.500 a 2.000 dollari alla settimana, se non di più. Scegliere un campo di perdita di peso che incontrerà il vostro budget. Decidere se il campo è la pena di tutte le risorse che essa ha da offrire per il prezzo. Annotare i pro ei contro del campo per decidere se si può investire in esso per un più sano si. Controllare con la vostra compagnia di assicurazione sanitaria per vedere se si pagherà per alcune o tutte le spese. A seconda della vostra politica e la severità della vostra salute, può applicare la copertura.

Team di supporto

Un buon supporto team al camp è cruciale per i tuoi obiettivi di perdita di peso. Non ci dovrebbero essere i membri del personale di parlare per supporto su qualsiasi argomento. Un team con energia positiva vi farà desidera continuare a frequentare il camp e il lavoro duro al vostri obiettivi. Incontrare i membri del team per assicurarsi che queste sono persone che si desidera aiutare prima di decidere sull'accampamento.

Formazione

Ci dovrebbe essere un team di educatori come personal trainer, allenatori di fitness e benessere, nutrizionisti o dietologi per aiutarvi lungo il vostro percorso. Questi membri sono responsabili di educare voi sul mangiar sano, sani modi per cucinare e su come sviluppare un regime di esercitazione. Si impara a non essere sulle diete, ma piuttosto imparare un nuovo stile di vita sano che ti aiuterà a perdere peso e mantenerlo.

Esercizio di Routine

Quando lo shopping per il vostro campo di perdita di peso, decidere se ti piace le routine di esercizio che offre. Discutere di questo con un rappresentante dell'accampamento. Se avete problemi di salute, chiedete al vostro medico quali routine di esercizio si dovrebbe guardare per. Routine di base camp esercizio potrebbero includere esercizi aerobici, forza di formazione, percorsi ad ostacoli, kickboxing, sport o routine di boot camp.