Le migliori macchine di rematura per una casa

January 20

Le migliori macchine di rematura per una casa

Vogatori non sono così popolare per la casa come tapis roulant ed ellittiche, ma può essere una scelta meno costosa. Circa 20 piedi quadrati è necessario montare un vogatore nella vostra palestra di casa. I migliori sono abbastanza solido per sostenere il peso di qualsiasi utente in casa e offrire una mozione di una perfetta scorrevolezza per la seduta e un "Remo" che simula la sensazione di canottaggio lungo sull'acqua. Una sensazione a scatti come si tira è un segno di un modello di qualità minore.

Struttura della macchina

Prima di acquistare un vogatore, provarlo su showroom piano. Vogatori dispongono di un bar che è collegato alla macchina attraverso una catena e maniglia. Si tira questa barra indietro scivolando sul sedile e premere con le gambe per simulare il movimento di canottaggio. Quando si scivola avanti e indietro, si dovrebbe avere abbastanza spazio per completamente flettere ed estendere le ginocchia e le braccia dovrebbero raggiungere avanti all'inizio del moto canottaggio. Volete un comodo sedile, ma non uno che è imbottito e morbido. La barra che rappresenta il "Remo" deve tenere traccia al centro del movimento..--se tira fuori al lato, saltare il modello. Scegliere una macchina che utilizza aria, acqua o resistenza magnetica..--tutti che forniscono una guida più fluida e, nel caso di magnetico e versioni air, modifiche di resistenza più veloci rispetto ai modelli a pistone-driven. Una macchina tranquilla è anche un must per la casa così non infastidire gli altri occupanti e si può ancora sentire la televisione o la musica come si riga. Pistone e aria versioni sono più rumorosi, mentre magnetico e acqua sono le più silenziose.

Elementi aggiuntivi

Un monitor che ti dà una lettura del ritmo, distanza e watt non è essenziale, ma può aiutarti a monitorare i tuoi progressi. Come altre macchine cardio, le migliori macchine di rematura hanno anche gli allenamenti pre-programmati o una schermata che mostra un ritmo virtuale in barca per poter tenere il passo con o gara.