Cefalea a grappolo & melatonina

August 25

Cefalea a grappolo & melatonina

Il sonno è un processo essenziale per il corpo a riparare se stesso, ma il dolore straziante di cefalea a grappolo può disturbare il sonno. Cefalea a grappolo sono un grave tipo di cefalea che causano dolore significativo, in genere su un lato della testa, che può irradiarsi all'occhio, i denti o mandibola. Persone con cefalea a grappolo possono verificarsi anche un naso che cola o acquoso dell'occhio dal lato colpito. La condizione è così grave che utilizza più di un tipo di farmaco può essere necessario per gestire il dolore. Alcuni integratori, come la melatonina, possono anche essere usati per prevenire un attacco di cefalea a grappolo.

Melatonina

La melatonina è un ormone prodotto dall'organismo che regola il ciclo del sonno. Naturalmente, il corpo ha un orologio interno che regola il bisogno di sonno ogni giorno. La melatonina mantiene questo ritmo controllando i tempi di sonno. La ghiandola pineale produce melatonina in maggiore quantità quando è buio e in quantità inferiori quando è leggero. Per coloro che hanno difficoltà a dormire o che lavoro turni di notte e deve dormire durante le ore diurne, la produzione di melatonina può essere inferiore.

Dormire

Cefalea a grappolo spesso iniziano appena prima di andare a letto o durante il sonno. Una volta addormentato, il dolore può iniziare durante la fase iniziale del movimento di occhio veloce. Uno studio del 2005 nel "medico di famiglia americano" suggerisce che una rottura nel ritmo circadiano può essere collegata allo sviluppo di mal di testa. Inoltre, persone con modelli di sonno interrotto, come quelli con apnea del sonno, potrebbero essere più probabile avere cefalea a grappolo. Supplementi di melatonina possono essere usati come misura preventiva per questi mal di testa.

Supplementi

Sebbene la melatonina è un ormone nel corpo, è anche disponibile in forma di supplemento. Questi integratori sono offerti senza prescrizione medica, ma non c'è non una dose raccomandata per tutti. Secondo un articolo del 2005 "US neurologia Review", una dose di 10 mg di melatonina può essere efficace nel prevenire gli attacchi di cefalea a grappolo, sia durante il sonno e di giorno. Inoltre, la melatonina può essere usato in combinazione con altre forme di terapia per ridurre l'incidenza della cefalea a grappolo.

Considerazioni

Mentre la melatonina è disponibile sopra il contatore, parli con il medico prima di prendere questo tipo di trattamento per la cefalea a grappolo. Il vostro medico può aiutarvi a determinare se la melatonina potranno interagire con altri farmaci che si possono prendere, siano essi per cefalea a grappolo o un'altra condizione medica. La melatonina ha pochi effetti collaterali, ma alcune persone hanno riferito di sentirsi assonnato, e alcuni hanno interrotto il sonno cicli durante l'assunzione di questo integratore su base regolare.