Aminoacidi e viscere

June 17

Aminoacidi e viscere

Gli aminoacidi sono sostanze nel corpo che svolgono un ruolo nella digestione e assorbimento nelle viscere. Gli aminoacidi sono il blocco di costruzione delle proteine. I supplementi possono essere benefici per le viscere, ma alcuni possono causare effetti negativi. Parlare al vostro medico circa l'assunzione di integratori di aminoacidi se si verificano dolori addominali, nausea o altri sintomi gastrointestinali.

Gli aminoacidi

Gli aminoacidi sono sostanze organiche che compongono le proteine. Il corpo usa gli aminoacidi per parecchie funzioni importanti, come la rottura il cibo per la digestione e per crescere e riparare il tessuto. Gli aminoacidi sono generalmente classificati come essenziali e non essenziali, ma esiste anche una terza categoria, aminoacidi condizionale. Gli aminoacidi essenziali sono i composti che il corpo ha bisogno di assorbire dal cibo, perché il corpo non può fare questi aminoacidi in proprio. Il corpo può rendere aminoacidi non essenziali e di assorbire dal cibo. Condizionale aminoacidi sono quelli che avete bisogno quando malato o stressato; in caso contrario non sono essenziali.

Viscere

Viscere svolgono un ruolo essenziale nella digestione. Le viscere, o nell'intestino, è alla fine del tratto digestivo. Cibo è suddiviso in piccole molecole assorbibili cominciando in bocca e procedendo allo stomaco prima di raggiungere i piccoli e grandi intestini. Proteine devono essere suddivisi in aminoacidi perché molecole proteiche sono troppo grandi per passare attraverso la parete intestinale per assorbimento. Una volta che il cibo raggiunge l'intestino crasso, rifiuti si muove attraverso il retto dove viene successivamente escreto come feci attraverso l'ano. Batteri nell'intestino crasso aiuta a digerire qualsiasi ultimi particelle di cibo.

Malattie intestinali infiammatorie

L'apparato digerente è rivestito con un tessuto protettivo chiamato mucosa. L'amminoacido glutammina protegge la mucosa. La glutamina è un aminoacido condizionale che può nutrire le cellule intestinali; è l'aminoacido più abbondante nel corpo umano, secondo il centro medico dell'Università del Maryland. Alcuni esperti credono che le persone con il disturbo gastrointestinale, accerti infiammatoria intestinale, non hanno abbastanza glutamina. Un'integrazione con L-glutamina orale può quindi essere utile per IBD, dice il Dr. Ronald Hoffman, fondatore e direttore medico del centro Hoffman a New York City. Tuttavia, The University of Maryland Medical Center segnala che studi clinici hanno dimostrato che i supplementi della glutamina non possono aiutare le persone con malattia di Crohn, che è un tipo di IBD.

Effetti negativi

Integratori di aminoacidi possono essere utili per condizioni dalle malattie intestinali infiammatorie al cancro, ma prendendo questi integratori può creare effetti negativi nel vostro intestino. Tenendo basso, consigliato le dosi sono improbabile da causare problemi, ma assumono alte dosi di alcuni aminoacidi può provocare effetti collaterali gastrointestinali, secondo un articolo pubblicato sul "Journal of Nutrition" nel giugno 2007. Lo studio ha trovato che l'assunzione di aminoacidi Arginina, cistina, ornitina e citrullina causato una varietà di effetti collaterali gastrointestinali, tra cui nausea, diarrea, addominale, crampi e gonfiore. Non-gastrointestinale effetti collaterali quali eruzioni cutanee sono anche possibili.