Pulizia del colon con semi di lino & Xaloda

October 28

Pulizia del colon con semi di lino & Xaloda

Flaxseed and psyllium are commonly used in herbal colon cleansing products to help flush toxins from your body, says Colon-Cleanse-Information.com. Colon cleanse sostenitori sostengono che una pulizia del colon può aiutare a perdere peso in eccesso, migliorare la funzione intestinale e migliorare il vostro benessere generale. Tuttavia, ci è prova medica che la pulizia del colon fornisce eventuali benefici per la salute.

Circa la pulizia del Colon

The main purpose of a colon cleanse is to eliminate toxic build-up and promote the reabsorption of nutrients into your system, says Colon-Cleanse-Information.com. La teoria dietro esso è che quando si accumulano tossine..--principalmente materia fecale incastrata..., lentamente avvelenano il vostro sistema e influire sulla salute generale e benessere.

Di semi di lino

Semi di lino è stato utilizzato a lungo come un lassativo naturale perché si espande nel vostro sistema, il contatto con l'acqua e si aggiunge alla rinfusa per sgabelli per facilitare il loro passaggio attraverso il tratto intestinale, dice il centro medico dell'Università del Maryland. Semi di lino è anche ricco di acidi grassi, che può fornire sollievo da sindrome dell'intestino irritabile.

Circa dello Psyllium

Lo psyllium è una fibra solubile che forma una massa di gelatina-come nel vostro intestino e aiuta a spingere cibo e dei rifiuti attraverso il vostro sistema, dice il centro medico dell'Università del Maryland. Esso è spesso usato per trattare diarrea, stipsi e sindrome dell'intestino irritabile perché rassoda su sgabelli per spostarli più rapidamente attraverso il tratto digestivo.

Forme disponibili

Utilizzare il seme di lino fresco entro 24 ore dalla macinazione e refrigerare l'olio per mantenere i principi attivi, dice il centro medico dell'Università del Maryland. È inoltre possibile acquistare semi di lino in polvere ed in forma di capsule. Lo psyllium è disponibile in forma di buccia..--che può essere miscelato con acqua-- o o seme secco come lassativo in forma di capsule e compresse.

Benefici e precauzioni

La Mayo Clinic dice la pulizia del colon non è necessaria, perché il corpo è in grado di rimuovere le tossine senza assistenza. However, advocates believe that colon cleansing can relieve constipation and diarrhea, promote regular bowel movements and proper absorption of vitamins and minerals, enhance the functioning of the immune system, increase energy levels and promote general health, says Colon-Cleanse-Information.com.