Dieta ayurvedica per la psoriasi

October 30

Dieta ayurvedica per la psoriasi

In contrasto con la medicina occidentale basata sulla scienza, medicina ayurvedica Guarda malattia e malattia dal punto di vista dell'energia squilibrata. Secondo i principi dell'Ayurveda, se una perturbazione nel tuo vata, pitta e kapha energie provoca uno squilibrio, la malattia o la malattia relativa al tipo e grado di squilibrio si svilupperà. In caso di psoriasi, una malattia della pelle hanno visualizzata dalla medicina occidentale come possibilmente il risultato della genetica, medicina ayurvedica vista come uno squilibrio delle energie vata e kapha, correggibile, in parte, apportando modifiche alla vostra dieta.

Identificazione

La condizione della pelle medicina occidentale chiama psoriasi produce sintomi che variano nel grado e gravità a seconda di come la condizione progredisce. Sintomi comuni includono prurito e bruciore, ispessimento e arrossamento della pelle e lo sviluppo di squame color argento. Casi più gravi di psoriasi possono portare a vesciche, grave spargimento della pelle nella zona interessata e lesioni cutanee. Dr. ch. Murali Manohar, autore di "Ayurveda per tutti" identifica tre malattie della pelle, Eka-kushta, Kitiba-kushta e Sidma-kushta, come gli equivalenti di Ayurvedic di psoriasi.

Cause

Secondo il Dr. K. S. Nandalal, docente e consulenza medico presso Vaidyaratnam Ayurveda College, Ollur Trichur, India, la dieta è delle principali cause dello squilibrio energetico che conduce alla psoriasi. Vata, l'energia che controlla le funzioni corporee e kapha, l'energia che controlla la crescita, può diventare bilanciato a causa di scelte di cibo improprio, combinazioni di cibo improprio e cdocapag_pipr vishas o le tossine che si accumulano nel vostro apparato digerente, con conseguente psoriasi.

Prevenzione/soluzione

Portando il vata e kapha torna in equilibrio richiede un regime di dieta vegetariano rigoroso, che aggiunge alcuni alimenti ed Elimina gli altri. Si deve praticare anche il controllo delle porzioni per evitare indigestione e costipazione che consentono cdocapag_pipr vishas ad accumularsi nel vostro apparato digerente. Infine, è necessario considerare la temperatura dei cibi che mangiamo. Secondo Dr. Nandalal, per una digestione ottimale il cibo dovrebbe essere in camera o una temperatura calda, piuttosto che refrigerate o refrigerati.

Caratteristiche

Una dieta ayurvedica accettabile per psoriasi caratteristiche cibi e spezie nella categoria sapore amaro come radice di tarassaco, cardo santo, bacino giallo, rabarbaro, melone amaro, lattuga, spinaci, bietole, radice di curcuma fresca, fieno greco e Genziana radice. Gli alimenti con un sapore amaro creano equilibrio aumentando vata energia riducendo kapha, stringere i muscoli e il tessuto della pelle e riducono il bruciore, prurito e infiammazione. Oltre gli alimenti che si dovrebbe includere al momento dei pasti, nella pratica ayurvedica suggerisce sgranocchiando qualche chiodo di garofano di aglio prima di mangiare la colazione ogni mattina per eliminare le tossine dal sangue e mangiare fette sottili di cipolla fritti in un burro chiarificato ghee ha chiamato ogni giorno.

Avviso

Nella pratica ayurvedica suggerisco di evitare gli alimenti che sono caldo, piccante o pungente, in quanto questi alimenti ritardano la digestione. Anche evitare cibi salati, sale e caglio, per prevenire l'infiammazione e prurito aumentata, così come proteine animali, grassi e zuccheri.