Guaina mielinica e acidi grassi essenziali

December 16

Guaina mielinica e acidi grassi essenziali

Sistema nervoso è una macchina finemente sintonizzata, in grado di elaborare risposte e inviare segnali in millisecondi. Se devi pensarci o no, il tuo cervello è costantemente in grado di inviare segnali al resto del vostro corpo a regolare la frequenza cardiaca, respirazione, digestione e altri funzioni cellulari di mantenere un equilibrio omeostatico dentro il tuo corpo. Il tuo cervello e sistema nervoso meritano le sostanze nutrienti adeguate per mantenere la salute e la funzione.

Anatomia del sistema nervoso

Sistema nervoso è costituito da piccole cellule chiamate neuroni. Un neurone possiedono la capacità di esprimere segnali elettrici ad uno altro che terminano in un segnale per le celle o un gruppo di cellule che possono svolgere la funzione del segnale. Ogni neurone è costituito da un corpo che contiene il nucleo, dendriti che ricevono un segnale e un assone che trasmette un segnale. L'assone è ricoperto di un rivestimento protettivo conosciuto come un fodero di myelin.

Funzionamento della guaina mielinica

La guaina mielinica avvolge l'assone di un neurone. È lì per facilitare la trasmissione del segnale lungo il neurone. La velocità e la qualità di un segnale è influenzata dallo stato della guaina mielinica. Se la guaina è danneggiata o non funziona correttamente, i segnali sono rallentati e il tempo di risposta o il movimento è influenzato.

Acidi grassi essenziali e la guaina mielinica

La guaina mielinica è 80 per cento dei lipidi. I lipidi sono grassi, in genere forniti dalla dieta. Acidi grassi essenziali, come omega 6 o omega 3 acidi grassi, possono influenzare la salute del tuo fodero di myelin. Quando un grasso è definito essenziale, vuol dire che il tuo corpo non li; Pertanto, è necessario consumare loro da alimenti o integratori. Secondo "Anatomia e fisiologia" da Kenneth Saladino, acidi grassi dietetici svolgono un ruolo nel mantenimento dell'integrità del tuo fodero di myelin. Infatti, nei bambini piccoli, gli acidi grassi dietetici sono importanti per lo sviluppo del sistema nervoso. I bambini stanno meglio quando servito fonti di grassi degli alimenti come pesce e latte.

Implicazioni della malattia

Il disordine di guaina mielinica più ben noto è la sclerosi multipla, o MS. MS è una malattia auto-immune che si verifica quando la guaina mielinica è in panne. Quando è interessato il fodero di myelin, semplici movimenti come scrittura o legare le scarpe possono essere difficili. Alla fine, MS può portare all'incapacità di camminare. Poiché la guaina mielinica è costituita principalmente da acidi grassi essenziali, una dieta ricca di questi grassi può contribuire a ridurre i sintomi della MS, nonché le ricadute, secondo la National MS Society. Acidi grassi Omega può essere trovati in pesce ed oli di semi di lino o di girasole.