Come gestire un bambino che gioca con il cibo a tavola

November 12

Come gestire un bambino che gioca con il cibo a tavola

Se il vostro bambino fa l'abitudine di tirare la sua pasta per vedere che si attacca alla parete o la costruzione di un purè di patate e verdura montagna al piano, lei probabilmente test vostra pazienza su base regolare. Mentre lei è troppo giovane per perfezionare le sue buone maniere a tavola, non c'è tempo come il presente di iniziare ad aiutare il vostro bambino imparare alcune lezioni base in galateo - come giocare con, o gettando, il cibo non è accettabile. Capire perché il tuo piccolino sta trasformando dei pasti in playtime può aiutarti a porre rimedio alla situazione.

Passo 1

Mantenere una faccia diritta se il vostro bambino inizia lanciando il suo cibo in tutta la stanza o accatastamento sua fette di mela. Dì ai fratelli maggiori di rispondere allo stesso modo. A volte malizioso buffonate di un bambino sembrare divertente, ma reagire positivamente al cibo del vostro bambino giocare disavventure, potrebbe incoraggiarlo a proseguire le sue buffonate per farvi rispondere nuovamente.

Passo 2

Servire il vostro bambino più piccole porzioni di cibo. È facile a sovrastimare quanto il vostro bambino può mangiare il cibo. Fornendo le porzioni troppo grande per il vostro bambino può portare a mangiare troppo e/o giocare con il cibo. Guarda quanto cibo il vostro bambino consuma effettivamente per pochi giorni e regolare sue porzioni per allineare con il suo appetito. Se poco cibo è lasciato sul piatto una volta che il vostro bambino soddisfa la sua fame, c'è semplicemente meno là per il "gioco" creativo.

Passo 3

Offrire il vostro bambino solo piccole quantità di cibo alla volta, se egli continua a giocare con le porzioni di cibo del bambino-dimensione. Ad esempio, è possibile inserire alcune fette di frutta nella sua ciotola, o appena un cucchiaio di verdure o purè di patate. Quando ha finito di mangiare la piccola quantità, dargli un po' di più.

Passo 4

Mangiare i pasti insieme come una famiglia più spesso possibile per fornire il vostro bambino con un esempio quotidiano di buone maniere a tavola. Questo dà anche l'opportunità di vedere altri membri della famiglia godendo di cibi sani. In caso contrario, lei potrebbe dubitare la tua onestà quando si tenta di dirle quanto ti piace spinaci. Incoraggiare i bambini di età superiore a fornire un esempio per loro fratello più giovane di buona tavola modelli di ruolo per lei, troppo.

Passo 5

Lasci il vostro bambino a mangiare da solo. Da 15 a 18 mesi di età, egli dovrebbe iniziare a manipolare le posate. Potrebbe essere ancora necessario aiutarlo a questa età, ma lui dovrebbe avere un sacco di opportunità per dare self-feeding una prova. Utensili da terrà anche sue manine impegnati, diminuendo il suo interesse per un lancio di cibo. Come egli comincia a padroneggiare utilizzando utensili, egli si sentirà un maggiore senso di controllo sopra durante i pasti, rendendolo meno propensi a giocare con il cibo in una lotta di potere.

Passo 6

Rimuovere il cibo spazzatura dalla dieta del vostro bambino. Non ha bisogno di questi alimenti e non lei fornirà con i nutrienti sani il suo corpo ha bisogno. Tuttavia, interferiranno con la camera ha disponibile nel suo stomaco per cibi sani. Se lei snacks leggeri cibi spazzatura tra i pasti, lei si riempirà più velocemente ai pasti designati, facendo il lancio di carota, sugo fossato e altri giochi di cibo più probabili seguire.

Passo 7

Mantenere un pasto strutturato e pianificazione di snack. Questo aiuterà il vostro bambino comincia a riconoscere quando ha fame e quando è pieno. Come egli comincia a distinguere queste stecche interne, lui sarà in grado di dirvi che è pieno, piuttosto che costruire un treno di broccoli o fare un tacchino torre.